Quelle est mon approche ?

En cabinet ou en téléconsultation, je vous ouvre un espace d'écoute et de thérapie confidentiel.

Chaque individu est unique et multidimensionnel, alors je vous laisse m'emmener au cœur de votre Être. Là, où se trouvent les causes profondes de ce qui vous amène au cabinet.

Mon rôle, en tant que praticienne en thérapie holistique, est de comprendre ce qui se joue pour vous et de vous proposer les solutions adaptées en vous incluant de manière active dans le processus.

Les stratégies thérapeutiques que je mets en place agissent à plusieurs niveaux (corps physique, énergétique, émotionnel et mental), grâce à l'alliance des bienfaits de :

• Sophrologie & Relaxation, 
• Sonothérapie, et
• Soins énergétiques.

Les massages de tradition indienne, le conseil en fleurs de Bach, la relaxation coréenne et la technique EFT (Emotional Freedom Technique) peuvent également vous être proposés pour encore plus d'efficacité. Le but étant de rétablir votre harmonie corps & esprit ainsi que la circulation de votre énergie vitale. 

Quel est mon champ d'expertise ?

Je propose un accompagnement individuel, en groupe, ou en établissement / entreprise (RSE, RPS, QVTS).

J'accompagne les adultes, adolescents et enfants dans leur besoin de :

• se reconnecter à soi, 
• retrouver l'harmonie et l'équilibre intérieur,
• diminuer la charge mentale et la charge émotionnelle,
• trouver ou retrouver leur axe et les repères dans la vie,

   ou afin d'améliorer leurs problématiques de :

• troubles du sommeil,
• douleurs chroniques,
• troubles psycho-somatiques,
• manque de motivation et de confiance en soi,
• stress, phobies, anxiété,
• troubles de concentration,
• pré- ou post Burn-out.

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter - un appel découverte de 30 min vous est offert.

N.B. Les techniques thérapeutiques que je propose ne se substituent ni à un accompagnement médical ni aux traitements conventionnels. Elles peuvent toutefois harmonieusement compléter les approches traditionnelles et apporter un réel mieux-être.