Bonjour ! 

Je suis Alexine Maquin, psychologue clinicienne spécialisée en Thérapies Comportementales Cognitives et Émotionnelles (TCCE), diplômée de l’Université de Strasbourg. Mes consultations se déroulent soit au Centre de Neuro-Psychiatrie & de Rééducation de l'Esplanade (CNPRE) à Strasbourg (8 rue de Londres) ou en visioconférence via un lien que je vous enverrai par mail avant la séance.

Mon approche est centrée sur l'empathie, le non-jugement et la collaboration. J'accorde une importance particulière à la création d'un espace sûr et bienveillant, où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement. 

- Qu'est-ce que les Thérapies Comportementales Cognitives et Emotionnelles (TCCE) ? -

Ce sont des thérapies collaboratives et actives dont l’efficacité est prouvée scientifiquement. Elles se concentrent sur la manière dont vos pensées (cognitions), vos émotions et vos comportements interagissent. L'objectif des TCCE est de vous aider à comprendre et à modifier les schémas de pensées négatifs ou les comportements inadaptés qui contribuent à votre souffrance psychologique. L'objectif est d'améliorer votre qualité de vie.

Cette thérapie est à la fois active et collaborative. En tant que patient.e, vous jouez un rôle central, vous serez acteur.ice de votre thérapie et vous serez amené.e à réaliser des exercices pratiques entre les séances, comme observer vos pensées ou expérimenter de nouveaux comportements. Vous aurez également votre opinion à donner sur notre travail afin que nous allions ensemble dans la bonne direction. Je serai là pour vous guider et pour adapter la thérapie à vos besoins spécifiques et en ajustant les stratégies en fonction de vos demandes et besoins.

J’accompagne les adolescent.e.s et adultes autour de diverses problématiques :

• Neuroatypie (TDAH et autisme)
• Trouble du comportement alimentaire (TCA)
• Stress et troubles anxieux (ex : anxiété sociale, phobies, attaques de panique…)
• Insomnie
• Troubles de l’humeur (ex : dépression, troubles bipolaires…)
• Difficultés de gestion des émotions
• Difficultés relationnelles, difficultés à s’affirmer, faible estime de soi

La consultation est à 65 euros et les paiements se font en espèces, par chèque ou par virement (via un RIB que je vous fournirai). 

Toute séance annulée moins de 24h à l'avance est due.

Je ne fais pas partie du dispositif Mon Soutien Psy ni Santé Psy Étudiant et je ne suis pas remboursée.

Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter par mail : [email protected] ou au 07.82.91.81.08

A très vite 🌼