Je vous propose un accompagnement bienveillant, attentif et sans jugement, pour vous accompagner dans votre cheminement vers le mieux-être. Selon vos besoins et à votre rythme, cet accompagnement peut prendre la forme d’une séance ponctuelle ou d’un suivi psychologique plus approfondi. La séance constitue avant tout un espace qui vous est dédié, où nous pourrons explorer ensemble vos difficultés, vos questionnements et vos ressources, afin de retrouver un nouvel équilibre. Dans ce cadre, la parole, les émotions et les ressentis corporels peuvent s’exprimer librement, dans le respect strict de la confidentialité.

Psychologue et psychothérapeute, je suis diplômée depuis 2014 par l’État ukrainien et reconnue par le gouvernement français. J’ai poursuivi ma formation à l’Université Lumière Lyon 2 où j’ai obtenu un deuxième master en psychologie.

Ma pratique s’inscrit dans une approche intégrative, ce qui signifie que j’adapte les méthodes et outils thérapeutiques à chaque personne et à chaque situation. Mon travail s’appuie sur des apports issus de différentes approches : psychodynamique/analytique, existentielle et humaniste, cognitive et comportementale (TCC), ainsi que la gestalt-thérapie.

Pour compléter ma formation, je me suis également spécialisée en psychotraumatologie, afin d’accompagner les personnes ayant vécu des expériences difficiles ou traumatiques et de mieux comprendre l’impact de ces événements sur le fonctionnement émotionnel, psychique et corporel.

Dans ma pratique, le travail se fait avant tout à travers la parole et le dialogue, afin de mieux comprendre vos expériences et vos besoins. Selon les situations et les besoins, j’utilise également différents outils thérapeutiques, notamment l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Formée en EFT avancé, cette méthode associe la parole à de légers tapotements sur certains points du corps et permet de travailler sur les émotions, les tensions et les sensations corporelles, pour favoriser le mieux-être et soutenir le processus de régulation émotionnelle et psychique.

La pratique repose sur un principe d’engagement réciproque : je m’engage à vous recevoir durant le créneau choisi, et vous vous engagez à honorer la séance. Ainsi, hors cas de force majeure, toute séance non annulée ou déplacée au moins 48 heures à l’avance sera considérée comme due.