J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver équilibre, sérénité et vitalité grâce à l’hypnose et à la sophrologie.

Mon approche est douce, bienveillante et personnalisée, afin de répondre à vos besoins spécifiques. L'hypnose pour :

la gestion du stress, de l'anxiété, des phobies,

la confiance en soi et/ou l'estime de soi 

l'accompagnement aux changements de vie (retraite, déménagement, séparation, deuil)

la préparation mentale à des événements (sportifs, examens, prise de parole en public…).

En sophrologie : relaxation, amélioration du sommeil, gestion des émotions, développement personnel, activation de la vitalité.

Je suis spécialisée pour les enfants et les addictions.

Séances aux cabinets situés 67 rue de l'aigle, ou à domicile ou en visio