J’accompagne particulièrement les enfants et adolescents atypiques avec des troubles des apprentissages TDAH, HP, DYS, TSA à mieux gérer leur stress et anxiétés, leurs émotions, améliorer leur concentration, favoriser un sommeil de qualité, lutter contre la phobie scolaire et le harcèlement, et surtout prendre confiance en leur capacité à réussir ! 

J’utilise des outils et jeux empruntés aux TCC, des exercices de Yoga, et surtout de Sophrologie et Hypnose.

Auxiliaire de puériculture D.E. et maman de 3 enfants, je suis sensibilisée à l’accompagnement des enfants et des adolescents.

Ma connaissance du public des tout-petits par mon expérience en crèche me permet également de proposer des séances et ateliers pour les plus jeunes dès 3 ans (veuillez me contacter pour échanger sur la pertinence d’une séance pour les tout-petits), à travers une initiation ludique à la respiration, à la découverte du schéma corporel et à la régulation des émotions en duo parent-enfant.

Les séances pour les enfants et adolescents présentant des troubles des apprentissages se déroulent en général avec un suivi de 3-4 séances pour des problématiques “légères” parfois une dizaine de séance selon le travail d’accompagnement.

Les enfants avec TDAH, multi Dys ou haut potentiel (hpe/hpi) ont des besoins spécifiques pour lesquels il convient d’être formés pour connaître ces troubles et d’adapter les séances en renforçant la confiance et l’estime de soi, ramener de la sérénité à la maison en levant le sentiment de culpabilité, ainsi qu’apporter des ressources aux parents par le développement de leurs habiletés parentales.

J’accompagne aussi les adolescents et adultes vivant avec les Troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie) et le Diabète, vers un mieux être et une meilleure harmonie entre leur corps et le mental. 

Passionnée par les chevaux depuis des années, j’accompagne les cavaliers dans la Préparation mentale jusqu’aux Championnats de France