Bienvenue sur la page de Christelle Ferreira - CF Thérapie !

Vous sentez-vous parfois bloqué dans vos relations ?

Vous vous sentez parfois en décalage, comme si vos efforts ne suffisaient pas. Vous donnez beaucoup, mais vous avez l’impression de ne pas recevoir en retour ce dont vous auriez besoin. Alors, vous vous adaptez, vous arrondissez les angles… mais au fond de vous, vous vous sentez fatigué et incompris.

Parfois, les rancunes et les non-dits s’installent. Vous évitez certains sujets, vous gardez pour vous ce qui vous dérange. Ça pèse, ça crée de la distance. Vous finissez par vous demander si vous n’êtes pas “trop sensible”, ou si c’est vous qui êtes “le problème”.

Je le sais, ce que vous traversez est difficile. Mais vous n’êtes pas seul, et surtout, ce n’est pas une fatalité.

Comment passer de la tension à l’harmonie ?

Je vois ce chemin comme un pont. D’un côté, il y a vos peurs, vos doutes, et ces blocages qui vous épuisent. De l’autre, il y a ce que vous désirez profondément : des relations plus simples, plus fluides, plus vraies.

Mon rôle, c’est de vous accompagner pas à pas dans cette direction. 

Nous prendrons le temps de nommer ce que vous ressentez, de comprendre vos réactions, et d’expérimenter de nouvelles façons d’agir. 

Petit à petit, vous apprendrez à poser vos limites, à exprimer vos besoins sans crainte, et à rester vous-même dans vos relations.

Ce chemin existe. Et ensemble, nous pouvons le parcourir.

Imaginez vos relations apaisées et épanouissantes

Ce que vous voulez vraiment, c’est retrouver de la simplicité. Pouvoir dire ce que vous pensez sans peur de blesser. Être écouté et entendu. Sentir que vous avez naturellement votre place.

Vous voulez des relations qui vous apportent de la confiance, de la sécurité et même de la joie. Des liens où l’on peut se parler franchement, sans cris ni silences lourds. Des échanges qui nourrissent, qui vous portent, au lieu de vous épuiser.

Et surtout… vous voulez être en paix avec vous-même. Pouvoir respirer plus librement, vous sentir plus léger, plus confiant, et retrouver ce plaisir d’être pleinement vous dans vos relations.

Tout cela est possible. Et c’est à votre portée.

Je suis là pour vous

Je suis Christelle Ferreira, thérapeute psychocorporelle à Crémieu et en visio, où que vous soyez.

Ce qui me passionne, c’est d’accompagner les personnes qui traversent des tensions ou des souffrances relationnelles — avec les autres… ou avec elles-mêmes.

Mon approche est simple : remettre l’émotion au centre. Parce que c’est souvent là que tout se joue. Derrière un blocage, une colère qui revient sans cesse, ou ce sentiment de ne jamais être vraiment à sa place, il y a une émotion qui n’a pas pu s’exprimer.

Grâce à des outils comme l’EFT et le Havening, j’aide mes clients à libérer ce qui était coincé et à retrouver un équilibre émotionnel. Ce que je souhaite, c’est que chacun reparte de nos séances avec des clés concrètes pour avancer, sans dépendre d’une thérapie infinie.