Bienvenue sur la page de Christelle Ferreira - CF Thérapie !

Redonner du sens à sa vie, en retrouvant clarté, apaisement et alignement intérieur.

Quand tout fonctionne… mais que vous ne vous reconnaissez plus.

Extérieurement, votre vie semble plutôt bien construite. Vous avez avancé, fait des choix, assumé des responsabilités. Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose ne va plus vraiment. Ce n’est pas une crise brutale, plutôt un malaise diffus, difficile à expliquer mais bien présent.

Vous ressentez peut-être une fatigue qui ne passe pas, une perte d’élan, ou cette impression de fonctionner en pilote automatique. Vous continuez à faire ce qu’il faut, mais sans y trouver le sens ou la satisfaction d’avant. Par moments, vous vous sentez à fleur de peau ; à d’autres, coupée de vos émotions.

Vous avez peut-être essayé de relativiser, de comprendre, de tenir encore un peu. Mais cette sensation de décalage revient. Non pas que tout va mal, mais vous ne pouvez plus continuer ainsi, en vous oubliant.

Ce que vous ressentez est souvent le signe que vous vous êtes longtemps adaptée. Aujourd’hui, votre corps et vos émotions vous invitent à vous arrêter et à écouter ce qui se passe vraiment à l’intérieur.

Ce moment où continuer comme avant n’est plus possible.

Entre ce que vous vivez aujourd’hui et ce que vous aspirez à vivre demain, il existe un espace de transition. Un moment charnière où quelque chose peut évoluer en douceur, sans décision radicale ni bouleversement. Il ne s’agit pas de tout changer, mais de vous reconnecter à vous-même, à votre rythme.

Ce passage commence souvent par une prise de conscience : plus vouloir faire semblant, ni porter en silence ce qui pèse. Vous sentez qu’il est temps d’écouter ce qui se joue à l’intérieur, sans vous forcer ni vous brusquer.

Dans mon accompagnement, je vous propose un espace sécurisant et respectueux de votre tempo. Vous pouvez déposer ce que vous ressentez, pas à pas, sans jugement ni pression. 

La libération émotionnelle permet d’apaiser ce qui s’est accumulé avec le temps, sans forcer ni analyser à l’excès. Progressivement, vous apprenez à vous écouter autrement et à avancer vers ce qui fait réellement sens pour vous.

Vivre pleinement en accord avec qui vous êtes.

Imaginez ce que cela ferait de vous sentir alignée. Non pas parfaite, mais cohérente avec vous-même. Plus obligée de jouer un rôle ou de répondre à ce que l’on attend de vous.

Dans cette nouvelle étape, vos émotions ne vous débordent plus. Vous savez les accueillir, les comprendre et vous en servir comme des repères. Vous vous sentez plus apaisée intérieurement, même lorsque la vie vous bouscule.

Vous retrouvez une forme de liberté : celle d’être vous, sans masque, sans justification permanente. Vos choix deviennent plus clairs, car ils s’appuient sur vos valeurs profondes, et non sur l’habitude ou la culpabilité.

Cet alignement intérieur apporte de la respiration, de la confiance et une sensation de justesse. Vous avancez avec plus de sérénité, en accord avec ce qui compte vraiment pour vous.

C’est vers cet espace que je vous accompagne : un chemin pour vous retrouver, vous libérer de ce qui n’a plus lieu d’être, et construire une vie qui vous ressemble.