Arc en Soins

Quand  les mains prennent soin de vos émotions

Et si vous vous accordiez enfin un moment pour souffler ?

Dans nos vies où tout va vite, le corps finit parfois par parler :

fatigue, tensions, sommeil perturbé, mental qui tourne en boucle, difficultés à lâcher prise, sensation d’être constamment en vigilance…

Arc en Soins est un espace pour ralentir, écouter votre corps et retrouver davantage d’apaisement.

Je suis Charlotte GLAS ROSSET, réflexologue et praticienne en massage crânien.

À travers mes soins, je vous accompagne dans une approche douce et globale, centrée sur la détente, l’équilibre du système nerveux et la reconnexion à vos sensations.

Réflexologie : rééquilibrer, apaiser, relâcher

La réflexologie repose sur la stimulation de zones réflexes du pied, des mains ou de la tête.

Elle offre un véritable temps de pause et peut accompagner les personnes qui ressentent le besoin de diminuer les tensions, favoriser la détente et retrouver un sentiment d'équilibre.

Chaque séance est adaptée à votre état du moment et à ce que vous venez déposer.

Pieds • Mains • Tête ou massage du corps entier

Massage crânien : faire taire le mental

Vous avez parfois l'impression d'avoir mille pensées à la minute ?

Le massage crânien est une invitation à ralentir.

Par des mouvements doux et enveloppants au niveau du crâne, du visage, de la nuque et des épaules, il favorise une profonde relaxation et permet de s'accorder un véritable temps de déconnexion.

Un moment particulièrement apprécié lorsque le mental est très sollicité ou lorsque les tensions s'accumulent.

Prendre soin du système nerveux:

Notre système nerveux est au cœur de notre capacité à nous adapter, à récupérer et à nous sentir en sécurité.

Mon approche s'inspire notamment des mécanismes de régulation du système nerveux et du nerf vague, sans prétendre « remettre le nerf vague en place » ou traiter une pathologie.

L'objectif est de proposer au corps des expériences de sécurité, de détente et de ralentissement, afin de favoriser un retour progressif vers davantage d'apaisement.

Respiration, toucher, stimulation réflexe, relaxation et écoute du corps peuvent ainsi s'inscrire dans un même accompagnement.

Et si votre corps avait simplement besoin qu'on l'écoute ?

Parfois, ce que nous appelons un « blocage » peut se manifester de nombreuses façons :

une tension qui revient,

un sommeil qui n'est plus réparateur,

un mental qui ne s'arrête jamais,

une difficulté à lâcher prise,

une sensation d'épuisement,

des émotions qui débordent…

Les soins proposés chez Arc en Soins ne cherchent pas à tout contrôler.

Ils vous offrent un espace pour vous déposer, ralentir et vous reconnecter à vous-même.

Mon intention:

Vous aider à retrouver, séance après séance, un peu plus de calme, de légèreté et de sérénité dans votre quotidien.

Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe.

C'est parfois simplement s'autoriser à s'arrêter quelques instants…

pour mieux repartir.

ARC EN SOINS

Réflexologie pieds • mains • tête

Massage crânien

Massage du corps entier 

Relaxation & apaisement émotionnel

Accompagnement du sommeil et de la détente

Les soins proposés sont des pratiques de bien-être et de relaxation. Ils ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique.

Au plaisir d'échanger avec vous :)

Charlotte