Praticienne en hypnose ericksonienne et en hypnose périnatale, je vous accompagne dans vos objectifs de changement et de mieux-être.

Je vous reçois à l'espace Ressources & moi à Puteaux les lundi, mercredi et samedi; et à La Défense, Tour Atlantique, les mardi, jeudi et vendredi.

Pour qui ?

L’hypnose s’adresse à toutes et à tous : adultes, enfants et adolescents.

Durée d'une séance 

Une séance d’hypnose dure entre 1h et 1h15.

L'hypnose

L’hypnose ericksonienne se caractérise par son approche souple, indirecte, non dirigiste et orientée solution. Par l’exploration des différents états de conscience, elle permet d’accéder à la partie qui gère vos émotions, comportements, apprentissages, réflexes pour les transformer.

Pour quoi?

Sans être exhaustives, voici les demandes les plus fréquentes: :

• Gestion des émotions : peurs, phobies, stress, anxiété, confiance en soi, estime de soi, colère, souffrance émotionnelle et physique
• Gestion des comportements : arrêt du tabac, addictions, troubles du sommeil, compulsions alimentaires, procrastination
• Étapes de vie : deuil, séparation, réorientation professionnelle, évolution personnelle
• Amélioration des performances : concentration, créativité, performances sportives et artistiques, préparation aux entretiens et examens

L'hypnose périnatale

L'hypnose périnatale est issue de l'hypnose ericksonienne. Elle en reprend les outils pour les mettre au service des futures mamans du désir de grossesse jusqu'à l'après-accouchement. Elle permet ainsi un accompagnement sur un large champ des possibles avant, pendant et après la grossesse : fertilité, addictions, gestions des émotions, préparation aux examens médicaux, sommeil, ressentis physiques, communication bébé/parents, post partum, allaitement…

En associant relaxation, visualisations positives, suggestions et métaphores adaptées à la grossesse et à l’accouchement, l’hypnose périnatale vous aide à vivre le plus sereinement possible les différentes étapes de votre grossesse et à appréhender positivement votre accouchement.

L'hypnose est un accompagnement 

Même si l’hypnose fait partie des thérapies dites brèves, le changement ne se fait pas en un coup de baguette magique. L’évolution vers l’objectif dépend du rythme de chacun. Votre implication dans cette démarche et votre motivation pour changer sont essentielles. Je vous accompagne tout au long du chemin vers votre changement.

L'hypnose n'est pas de la médecine 

Il est important de rappeler que je ne suis ni médecin, ni psychothérapeute, ni psychiatre, ni sage-femme. Je ne fais donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement et de démarche de solutions à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.