RDV manqués => hausse liste d'attente, difficulté de recevoir en urgence, moins de temps administratif ou libre. Représente environ 150h (3 semaines/an) bloqué sur le lieu de travail. RDV manqué = RDV à dédommager

TARIF 80 euros

Certifiée EMDR, Thérapeute Cognitivo-Comportementale (TCC) et thérapie des schémas, je me forme régulièrement à de nouvelles approches et outils.

Spécialités : - traumatismes ; - stress, anxiété ; - phobies spécifiques, trouble panique, agoraphobie ; - TOC (Troubles Obsessionnels et Compulsifs) ; - phobie sociale ; - troubles du sommeil.

J’exerce avec une complémentarité des approches en psychologie pour m’adapter au mieux à vos besoins, c’est-à-dire dans le but de travailler avec l’histoire de la personne et le symptôme en parallèle. Lors de notre première rencontre, nous aborderons vos problématiques et vos attentes, afin de convenir ensemble de la suite du suivi. Nous discuterons des raisons qui motivent votre choix de thérapie. En fonction du déroulement du suivi, je peux aussi proposer ponctuellement des outils combinant les deux approches.

Dans un second temps, j'effectuerai un "plan de ciblage" permettant de trouver les événements de vie négatifs amenant aux symptômes actuels. La suite se déroule principalement par plusieurs séances d'EMDR.

Franchir la porte une première fois ne vous oblige en rien. Une psychothérapie ne peut être effective qu’avec une volonté du patient de continuer avec son thérapeute.

Il est à noter que selon la gravité du trouble, notamment dans le cas de dépression sévère ou d'un trouble de l'humeur, le travail nécessite parfois d'être couplé à un traitement médicamenteux prescrit par un psychiatre ou médecin traitant. L'orientation vers un confrère ou une collaboration peut donc être aussi envisagée, voire nécessaire.

Il y a autant de problématiques que d’individus, chacun perçoit les difficultés en fonction de ses propres expériences de vie. La rencontre avec un psychologue peut être amenée par une sensation de mal-être, de stress, d’anxiété, ou seulement l’envie de travailler sur soi.

Cela peut être lié à : - des troubles ou des difficultés spécifiques (voir spécialités ci-dessus) ; - des questionnements sur soi et son environnement : identité, sexualité, capacités relationnelles, perception du passé, du présent et du futur, etc. ; - des tracas du quotidien : ménagers, maladies bénignes et difficultés d’observance, sexualité, surcharge, solitude, estime de soi, difficulté d’adaptation, expatriation, finances, insatisfaction au travail, conflits, etc. ; - des événements de crise et de rupture : maladie grave (pour soi ou un proche), décès, séparation, disputes familiales, maltraitance psychologique et physique, agression, viol, insatisfaction ou changement professionnel, etc. ; - des événements perçus comme positifs, mais qui peuvent amener un stress : fin de scolarité, grossesse et naissance, mariage, départ à la retraite, chirurgie de réattribution sexuelle, etc.