Vous aimeriez réagir autrement… mais sur le moment, c’est plus fort que vous ?

Une émotion qui déborde, une peur qui vous freine, des pensées qui tournent en boucle, une envie de manger ou de fumer qui revient malgré vos résolutions…

Vous avez peut-être déjà essayé de comprendre, de relativiser ou de faire appel à votre volonté. Pourtant, certaines réactions se répètent.

Je suis Julie Besson. Je vous accompagne pour travailler sur ces automatismes, en prenant en compte ce que vous ressentez dans votre corps, vos émotions et vos comportements.

Pour quelles difficultés consulter ?

• Stress et émotions : tensions, angoisses, réactions émotionnelles difficiles à apaiser.

• Traumatismes et événements douloureux : souvenirs envahissants, réactions d’alerte, évitements ou émotions intenses liés à un événement passé qui continue de peser sur votre quotidien.

• Rapport à l’alimentation et au corps : grignotages, envies de manger liées aux émotions, préoccupations autour du poids et de l’image de soi.

• Peurs et réactions répétitives : évitements, pensées envahissantes, besoin de vérifier ou de répéter certains gestes.

• Tabac : lorsque vous souhaitez faire évoluer votre consommation et travailler sur ce qui l’entretient.

• Sommeil et confiance en soi : difficultés à déconnecter, doute ou peur du regard des autres.

Comment se passe la première séance ?

Nous faisons le point sur ce qui vous amène et sur ce que vous souhaitez voir évoluer. Selon votre situation et avec votre accord, nous pouvons commencer un travail concret dès cette rencontre.

Vous n’avez pas besoin de savoir quelle technique choisir : hypnose ericksonienne, EFT-H®, RITMO® ou PNL, les outils sont proposés en fonction de vos besoins.

Vous avancez à votre rythme, sans avoir à tout raconter. Le nombre de séances dépend de votre situation et de votre évolution.

Choisissez votre rendez-vous

• Au cabinet : 1 avenue du Général de Gaulle, 67000 Strasbourg.

• En visioconférence : depuis chez vous.

Vous ne savez pas exactement comment expliquer votre difficulté ?

Vous pouvez venir avec ce que vous vivez aujourd’hui : nous prendrons le temps de préciser votre demande ensemble.

👉 Choisir mon créneau

Informations pratiques

Paiement par espèces (1ère séance) et/ou virement (séance de suivi).

Toute séance annulée moins de 48 heures avant le rendez-vous est due.

IMPORTANT

L’hypnose ne se substitue à aucun avis ni traitement médical. N’interrompez pas vos soins en cours.

L’hypnothérapie vient en complément des soins qui vous sont prescrits et ne remplace jamais le suivi par un médecin. Toutes pathologies relevant de la médecine doivent faire l’objet d’un suivi médical. Je ne suis pas un professionnel de santé, je ne pose aucun diagnostic.

L'hypnose est contre-indiquée en cas de troubles dissociatifs, schizophrénie et épisodes psychotiques.