Titulaire du titre de psychologue clinicienne, je suis psychothérapeute spécialisée en thérapies comportementales et cognitives (TCC).

Les TCC sont une approche concrète et efficace qui vous aide à mieux comprendre les liens entre vos pensées, vos émotions et vos actions. Mon rôle est de vous accompagner de manière active et collaborative pour vous donner des outils pratiques.

J'accompagne les personnes confrontées à des troubles anxieux (phobies, anxiété généralisée), à la dépression, au burn-out.

Chaque séance est structurée autour d'un objectif précis. Nous travaillons ensemble pour que vous puissiez mettre en pratique de nouvelles stratégies dans votre vie quotidienne. L'objectif est que vous deveniez rapidement autonome pour faire face à vos difficultés.

Mon expérience professionnelle en EHPAD me permet aussi d'accompagner des personnes âgées avec ou sans troubles neuroévolutifs, ainsi que leurs proches aidants, dans leurs problématiques singulières.

Adhérente à l'association France Parkinson, j'apparais dans leur annuaire de psychologues partenaires: j'accompagne les maladies diagnostiqués, ainsi que leurs proches aidants, à mieux comprendre la maladie et son évolution, dans sa dimension psychologique.

Je n'ai pas les compétences requises pour travailler avec les enfants. 

Je propose des suivis en présentiel et en téléconsultation les mercredi et les vendredi de 10h à 19h, au Fousseret, à l'adresse du Tiers-lieu du Picon; et uniquement en téléconsultation le jeudi soir de 18h à 20h. Si ces horaires ne correspondent pas à votre emploi du temps, je vous propose de me contacter pour en discuter.

Les séances durent 45min.

A très bientôt,

Julie