Psychopraticienne, je propose un accompagnement holistique, une approche intégrative prenant en compte la psychologie, l’émotionnel le corporel et la psychogénéalogie.

J’accompagne les personnes dans la traversée des difficultés de la vie vers plus de sens et de sérénité.

À l’aide d’une large palette d’outils thérapeutiques, souvent ludiques, j’invite chacun et chacune à l’exploration et à la réalisation de soi-même, vers plus de sécurité intérieure et de paix joyeuse et de liberté.

Quelques raisons pour suivre une psychothérapie avec moi : 

• Vous êtes auteur.e, artiste et/ou intermittent du spectacle et vous avez besoin d’un accompagnement où les aléas de cette vie professionnelle seront bien compris et pris en compte.
• Vous vivez avec une forte anxiété et beaucoup de stress, et vous voulez apprendre à apaise votre corp et votre esprit afin de vivre plus dans la joie créatrice plutôt que dans la peur.
• Vous ressentez le besoin de vous reconstruire à la suite d’événements douloureux ou traumatiques.
• Vous avez des problèmes liés à la confiance en soi, d'estime de soi et d'affirmation de soi. 
• Vous avez pris conscience que des schémas répétitifs vous empêchent d’avancer comme vous le souhaiteriez, que ce soit des schémas de type amoureux, professionnel, familiaux…
• Vous rencontrez des problèmes relationnels : des conflits, de la violence, des difficultés de communication récurrentes...
• Les émotions sont pour vous difficiles : les émotions éteintes ou trop virulentes, les émotions incompréhensibles. Vos émotions et celles des autres.
• Vous éprouvez des difficultés avec une hypersensibilité mal gérée.
• Vous vivez une phase de transition ou un gros bouleversement de vie (deuil, séparation, perte d’emploi…), vous désirez un soutien psycho-émotionnel pour accompagner ce changement. 
• Vous rencontrez des difficultés à trouver votre place, à prendre votre place et à poser des limites que ce soit au sein de votre famille, de la société, du monde du travail. 
• Vous êtes dans une quête de sens plus profonde, voire un état de crise existentielle.  Vous recherchez à mettre plus de sens dans votre vie, en vous et dans vos actions.
• Vous ressentez le besoin de comprendre ce qui a pu se jouer dans votre famille, ce qui peut continuer de se jouer à travers vous et votre histoire personnelle. Vous ressentez le besoin de vous libérer de choses qui ne vous appartiennent pas venanr du transgénérationnel pour votre famille et surtout pour vous.
• Vous souffrez de maladie chronique ou d’une pathologielourde difficile à vivre psychologiquement et émotionnellement ou vous êtes accompagnant.e d’une personne ayant une maladie chronique ou lourde. Dans ces deux cas, un espace d’écoute et de libération émotionnelle peut être nécessaire.

Ce que cette thérapie peut vous apporter : 

• Une meilleure connaissance de vous. 
• Une meilleure confiance en vous.
• Une meilleure estime de vous. 
• Apprendre à vous accepter et à accepter les autres.
• Apprendre à avoir regard lucide sur vous-même.
• Se permettre de changer, apprendre à dépasser les peurs liées au changement. 
• Acquérir plus de liberté personnelle, psychique et émotionnelle.
• Comprendre les héritages familiaux et apprendre à choisir en conscience ce que l'on veut garder et ce que l'on veut laisser. 
• Apprendre à apaiser son corps, son système nerveux et apprivoiser le moment présent et un esprit plus serein.
• Cela peut vous aider à réveiller votre pouvoir intérieur, vous avez en vous toutes les capacités, toutes les ressources, tout l’amour nécessaire à votre épanouissement personnel, à la réalisation de vos rêves et à des relations harmonieuses avec les autres.

Je consulte du lundi au jeudi en cabinet au 2 rue du Tunnel dans le 19ème à Paris ainsi qu'en téléconsultation ou déplacement en cas de besoin (merci de me contacter pour les demandes de consultation en déplacement).