Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis plus de 15 ans. J’ai travaillé en psychiatrie adulte, en addictologie, en santé au travail et désormais en cabinet libéral. Mes expériences professionnelles, mes formations et mon chemin personnel me permettent aujourd’hui de proposer des thérapies psycho corporelles.

Initialement, je me suis formée aux Thérapies Comportementales Cognitives et Emotionnelles (TCCE). Les TCCE sont formidables pour comprendre l’intrication entre vos cognitions (pensées), vos émotions et vos réactions comportementales mais également pour apprendre à mieux vous réguler dans le présent. Cette approche thérapeutique permet de développer des ressources et d’apaiser les symptômes.

Par la suite, je me suis tournée vers l’EMDR, thérapie psycho corporelle, qui permet d’apaiser le présent en s’intéressant aux expériences racines. La thérapie EMDR agit sur les souvenirs négatifs « non digérés » et surtout sur leurs conséquences. Elle permet progressivement d’intégrer les évènements restés "coincés" et donc d’alléger la charge émotionnelle.

Enfin, je me forme à la Théorie Polyvagale de Stephen Porges et à la Danse Libre qui nous amènent dans le corps, siège de nos émotions.

Modalités:

- Consultations adultes uniquement (à partir de 20 ans).

- Les entretiens sont proposés en individuel.

- Au cabinet en présentiel, ou exceptionnellement en visio.

- Si vous prenez rdv pour la première fois, je vous contacterai par téléphone ou sms quelques jours avant le rdv pour une prise de contact.

Tarif : 75e (45min)

Moyens de paiement : chèques, espèces

Possibilité de facture pour la mutuelle

Toute consultation annulée ou déplacée dans un délais inférieur à 3 jours ouvrés avant 9h sera facturée.