Changez de regard sur votre souffrance. Apaisez la douleur.

Libérez-vous de ce qui vous pèse pour transformez durablement votre quotidien.

De subir à agir, un mouvement que nous construisons ensemble!

Le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, les comportements compulsifs (tabac, sucre,...) avec leurs conséquences, les émotions qui débordent sont autant de facteurs qui entretiennent et aggravent vos problèmes de santé.

Vivre avec des douleurs, qu'elles soient physiques ou morales, ressemble souvent à une prison où l'on finit par subir son corps et son quotidien;

Mon accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant retrouver un équilibre durable, malgré des troubles chroniques ou des souffrances profondes.

Je vous accueille dans cet espace pour transformer cette sensation d'impuissance en une dynamique de reconquête de votre qualité de vie.

MON APPROCHE : 

Mon accompagnement repose sur un travail psycho-émotionnel pour pouvoir passer de la résignation ("je subis") au pouvoir personnel ("j'agis"). J'utilise des outils comme l'hypnose, la PNL, le coaching, la relation d'aide et/ou l'éducation thérapeutique, en fonction de vos besoins.

Ensemble, nous explorons les liens entre votre corps et votre esprit pour :

• Libérer les blocages émotionnels à l'origine de vous douleurs ou troubles chroniques.
• Agir sur les facteurs de risque pour vous libérer des habitudes qui vous desservent.
• Retrouver une harmonie intérieure grâce à des outils et des méthodes adaptées à votre singularité.
• Activer vos ressources internes pour un mieux-être durable.

Mon approche est globale : elle prend en compte votre histoire, vos émotions et vos besoins spécifiques.

Elle est nourrie par la force de mon expérience professionnelle (infirmière depuis 2007), et personnelle (hypothyroïdie, SED, SAMA). Ayant moi-même traversé ces tempêtes d'errance et d'incompréhension, je ne parle pas d'après une théorie, mais d'après un vécu, ce qui me permet de vous accompagner au mieux à trouver vos propres ressources.

À SAVOIR :

• Durée : Les séances durent environ une heure.
• Fréquence : Adaptée à votre rythme (généralement quelques séances espacées d'au moins 3 à 4 semaines selon vos besoins et votre objectif).
• Lieu : En présentiel à mon cabinet, à domicile (selon la demande), ou en visio.
• Public : Adultes, enfants, adolescents

INFORMATIONS :

• Mon accompagnement est complémentaire à un suivi médical et/ou psychologique. L'objectif n'est pas de remplacer votre médecin, mais d'agir là où la médecine seule ne peut pas toujours aller : sur le vécu, les mécanismes inconscients et votre capacité à reprendre la main.
• Des articles explicatifs sont disponibles sur cette plateforme. N'hésitez pas à les consulter.
• Tout résultat est potentiel : chaque parcours est unique et dépend de votre engagement et de votre rythme.
• Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles prévoient une prise en charge financière partielle. Renseignez-vous!

De subir à agir!

C'est le mouvement que nous construisons ensemble.