Psychologue clinicienne, je reçois et accompagne les personnes à partir de 17 ans dans un espace neutre, bienveillant, inclusif et sans jugement.

Je propose un accompagnement fondé sur une approche intégrative, centrée sur la personne, son histoire et son environnement. Mon objectif est de vous offrir un espace d’écoute et de réflexion pour mieux comprendre vos difficultés et mobiliser vos ressources personnelles.

Je peux vous accompagner dans différentes situations, notamment :

• Problématiques psychiques : stress, anxiété, dépression, crise suicidaire…
• Difficultés personnelles : deuil, séparation, transitions de vie, psychotraumatisme…
• Problématiques professionnelles : burn-out, surcharge mentale…
• Difficultés émotionnelles ou relationnelles : compréhension et gestion des émotions, conflits relationnels…

Ces situations, parmi d’autres, peuvent amener à consulter un psychologue afin de trouver du soutien, du sens et un apaisement. Je vous propose d’explorer ensemble, à votre rythme, les origines de vos difficultés afin d’identifier les leviers et les ressources qui pourront vous aider à avancer vers un mieux-être.

Dans ma pratique, j’utilise différents outils thérapeutiques, notamment la  thérapie des schémas, la thérapie MOSAIC (Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale), la TCD (Thérapie Comportementale et Dialectique), l’entretien de soutien psychologique.

Je suis également spécialisée dans la prise en charge des troubles addictifs, qu’ils soient chimiques (alcool, tabac, cannabis…) ou comportementaux (troubles du comportement alimentaire, usage problématique des réseaux sociaux, jeux vidéo…).

Par ailleurs, diplômée d'un Master 1 d'Etudes sur le genre, je suis également formée à l'accompagnement des personnes se questionnant sur leur identité de genre et orientation sexuelle (LGBTQIAP+). 

Je vous reçois au sein du Cabinet du Parc Bordelais, situé au Bouscat, le jeudi. Vous pouvez également me contacter par mail pour toute question : [email protected]