•Faire le premier pas pour rencontrer un·e psychologue peut être angoissant et prendre du temps. Pourtant, chaque souffrance ou difficulté mérite d'être entendue et accompagnée. Une difficulté, un questionnement, un blocage, une envie de mieux vous connaître, un besoin de vous adresser à un tiers extérieur, un ressenti de mal-être sans avoir réussi à identifier vos difficultés, sont des raisons légitimes pour consulter (liste non exhaustive de raisons légitimes pour consulter ci-dessous*).

     •Psychologue et psychothérapeute diplômée d'état, j'ai à coeur de vous accompagner avec écoute et bienveillance à votre rythme, afin de traverser vos difficultés et vous rapprocher de la vie épanouissante qui vous correspond. Pour cela, je vous reçois dans un cabinet situé à Toulouse, à Patte d’oie.

Le psychologue est un spécialiste du fonctionnement de l'être humain, proposant des hypothèses de compréhension et hypothèses diagnostiques. Par leur rôle de psychothérapeute, ils ou elles réalisent un accompagnement à visée thérapeutique en s'appuyant sur diverses techniques et outils. Les rendez-vous ont lieu à une fréquence régulière, adaptée à vos besoins, vos moyens et vos disponibilités, durant une période de durée variable.

      •La première séance (ou les premières dans certains cas), est un moment de rencontre nécessaire et préalable au travail thérapeutique. ➪ L’objectif pour vous étant d’observer si vous vous sentez à l’aise avec moi, et donc de confirmer ou d’infirmer votre souhait de réaliser votre suivi psychothérapeutique avec moi, ainsi que de me poser les questions que vous pourriez avoir concernant la forme/le cadre ou me concernant. ➪ Mon objectif est de recueillir des informations concernant votre histoire, vos problématiques, de faire un “état des lieux entrant” de votre état psychologique, de recueillir vos objectifs et vos attentes.

     •Une séance est facturée 60€. 

NB : ⚠ Je n'accompagne pas les mineur·e·s et ne propose pas de thérapie conjugale.

⚠ Des consultations à domicile sont possibles pour les personnes n'étant pas en capacité de se déplacer, avec prise de contact préalable d'un·e professionnel·le de santé accompagnant la personne concernée par ailleurs.

⚠ Je ne suis pas conventionnée pour le dispositif MonSoutienPsy. Je vous invite à consulter ce lien pour trouver un·e professionnel·le conventionné·e : https://monsoutienpsy.ameli.fr/recherche-psychologue .

*Voici une liste non exhaustive de raisons qui pourraient vous mener à mon cabinet :

• être submergé·e par son stress

• avoir du mal à identifier ou comprendre ses émotions

• ne pas réussir à dire non

• vivre avec une maladie chronique (cancer, diabète..), douleur chronique, une stomie...

• ne pas savoir comment exprimer ses besoins

• souffrir d'une relation

• avoir un rapport à la nourriture/aux produits/aux comportements/à son corps qui prend de la place mentalement, fait souffrir, perturbe le quotidien

• avoir un sommeil altéré ou insatisfaisant

• une tristesse envahissante

• traverser des difficultés dans sa sexualité

• devoir répéter un acte pour se soulager

• ne plus avoir envie de rien

• entendre des voix

• voir des choses irréelles

• se sentir sans valeur

• se répéter en boucle des pensées au sujet d'un thème qui rend anxieux

• souffrir d'être confronté·e aux autres

• avoir perdu une personne aimée

• différer sans cesse les choses

• subir des violences verbales, psychologiques ou physiques

• penser qu'on ne mérite pas sa situation professionnelle

• avoir des réflexions identitaires ou relationnelles

• se sentir épuisé et inefficace

• avoir des crises de panique

• s'interroger sur l'intérêt de la vie et vouloir en finir

• ne pas réussir à surmonter une peur