J'accompagne les adultes/jeunes adultes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, leurs difficultés et développer de nouvelles ressources pour avancer plus sereinement. 

Je réalise pour cela des bilans neuropsychologiques (évaluation des fonctions cognitives comme la mémoire, l'attention, les fonctions execuives...) ainsi que de la remédiation cognitive (développer des stratégies concrètes et individualisées pour faciliter le fonctionnement au quotidien)

Je propose également des suivis psychothérapeutiques basés sur la TCC et la TCD. Ces approches permettent notamment de mieux comprendre ses pensées et émotions, développer de nouvelles stratégies face aux difficultés et retrouver progressivement un quotidien plus équilibré en cohérence avec ses valeurs et objectifs. 

Mes différentes expériences m'ont permis d'acquérir une certaine expertise dans le champ de la psychiatrie adulte, la dysrégulation émotionnelle et les troubles du neurodéveloppements (TDAH, TSA).