"Retrouver du sens, de la clarté et de la valeur personnelle"

Je travaille de manière directe : je ne reste pas à la surface des symptômes, je vais chercher ce qui se joue réellement pour permettre un changement concret et durable.

Ma pratique s’appuie sur une approche intégrative :  à la fois corporelle et psychique, favorisant la stabilité émotionnelle, la clarté et l'apaisement.

Prise en charge : 

• Stress chronique, anxiété, fatigue mentale

• Agressions physiques et violences sexuelles

• Perturbations du sommeil

• Addictions, difficultés d’autonomie

• Accompagnement de la dépression

• Hypersensibilité, débordement émotionnel, perte de repères

• Burn-out, épuisement physique ou émotionnel

• Traumatisme, choc de vie, syndrome post-traumatique

• Périodes de changement : fixation d’objectifs, transitions professionnelles ou personnelles

• Spécifique enseignant : Être écouté et aidé sans jugement, par quelqu’un qui a l'expérience du domaine

Praticienne  EMDR DSA (Eye Movement Desensitization and Reprocessing /Désensibilisation par stimulations alternées), et Sophrologue certifiée , mon accompagnement se déroule dans un cadre sécurisant, où douceur et rigueur se conjuguent pour permettre à chacun de retrouver sa propre solidité.

J'accompagne adultes et adolescents dans la libération des mémoires traumatiques, la régulation des émotions, du stress et les périodes de transition.