Coach et thérapeute, je vous accompagne en vous guidant dans la (re)découverte de vos ressources profondes et dans leur mise en action au profit d’une vie plus satisfaisante – à votre sens -
Coaching, hypnothérapie ou EFT (Emotional Freedom Technique), le point commun de ces accompagnements est la confiance mise dans l’immensité des ressources de chacun. Nous faisons ensemble le choix de l’outil d’accompagnement au cas par cas et avec souplesse, en accord avec votre demande, votre personnalité et le moment de l’accompagnement. Toutes mes interventions sont brèves (quelques séances, 10 au plus en coaching, sauf accompagnement à l'année de chefs d'entreprise et d'artistes) et visent à vous rendre votre autonomie. Le coaching est souvent (pas toujours) plutôt appliqué à une recherche de meilleure compréhension de soi à un moment de transition, souvent professionnnelle. L'hypnose et l'EFT sont plus utilisées pour réguler les émotions à la racine de divers troubles comme:

- peur, manque de confiance en soi ;

- phobies ;

- addictions ;

- désordres alimentaires ;

- émotions envahissantes ;

- stress et ses conséquences : anxiété, insomnie, migraine ;

- deuils et séparations difficiles à surmonter ;

- choix difficiles à faire.