Dans un cadre chaleureux et bienveillant, j’accueille les adultes, les jeunes adultes et les adolescents à partir de 15 ans. Je vous propose un espace où vous pouvez parler librement et être entendu(e)s et accompagné(e)s sans jugement. J’accorde une grande importance à la relation fondée sur la confiance et à l’alliance thérapeutique.

Actuellement en cours de spécialisation en thérapies cognitives et comportementales, nous serons amené(e)s à utiliser les outils issus de cette approche. C’est une thérapie qui cherche à expliquer les liens entre émotions, pensées et comportements afin de définir et atteindre des objectifs de changements concrets par rapport à ses problèmes.

Notre travail sera collaboratif. Chacun amènera sa propre expertise, vous, celle de votre vécu, moi, celle de la psychologie. Nous pourrons ainsi repenser les problèmes autrement.