Formée à la sophrologie par l'Institut de Formation à la Sophrologie, première école certifiée RNCP, ainsi qu'au Groupe Sajece, je mets mes compétences à votre disposition pour vous aider à vous épanouir et à vous (re) découvrir dans tous les aspects de la vie quotidienne : le couple, la vie familiale, les relations avec les enfants, la vie sociale, la vie professionnelle.

J'ai à cœur de vous rendre autonome pour votre épanouissement personnel.

Quelques exemples de thèmes possibles :

- gestion du stress, des émotions, de la douleur ;

- développement des performances sportives, créatives ;

- accompagnement des traitements thérapeutiques ;

- accompagnement de la parentalité ;

- phobies ;

- burn-out ;

- perte de poids ;

- arrêt du tabac ;

- TCA ;

- et bien d'autres applications.

J'interviens également lors de séances collectives au Centre Energeïa Metz. Plus d'informations sur mon site internet.