VIVRE SA MÉNOPAUSE APAISÉE, ÉPANOUIE ET EN PLEINE SANTE.
Ne subissez plus : comprenez votre corps pour mieux agir
Accompagnement global sur-mesure en santé fonctionnelle préventive

A Nantes ou en visio
Réservez votre rendez-vous gratuit pour faire le point sur votre situation

Vous ne vous reconnaissez plus, vous ne comprenez plus votre corps, vous vivez des changements qui vous gachent la vie :
prise de poids, brouillard mental, humeur instable, irritabilité, déprime, troubles de la mémoire, réveils nocturnes, fatigue persistante, bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, baisse de libido, douleurs articulaires, troubles intestinaux, etc.

Vous êtes perdue, épuisée, découragée par vos efforts et vos démarches sans résultats visibles sur vos symptômes.

Choisir de se faire accompagner au cours de cette transition par une professionnelle experte en ménopause permet de vous guider pas à pas vers un bien-être global, grâce à la mise en place de changements de mode de vie ciblés, adaptés à votre situation de santé propre, en adéquation avec votre contexte personnel. 

L’objectif est que vous compreniez le fonctionnement de votre corps, de vos besoins personnels et que vous deveniez autonome dans votre quotidien, pour une vie épanouie, sereine et pleine de vitalité.

Imaginez reprendre les rênes de votre bien-être :

Vous sentir à nouveau bien dans votre corps, retrouver votre poids de forme, maitriser les bouffées de chaleur, dormir d’un sommeil réparateur, vous sentir pleine d’énergie dès le réveil, avoir une vie active sans frustration, garder votre humeur positive, sans s’énerver, conserver une vie intime épanouie et sans inconfort.

Saisissez cette opportunité de vous retrouver, et devenir cette femme, rayonnante et confiante en l’avenir.

En tant que Docteure en Pharmacie, micronutritionniste, experte en santé fonctionnelle de la femme en péri-ménopause et ménopause, je vous accompagne, de manière holistique afin de vous aider à retrouver votre équilibre, et ce, en tenant compte de votre parcours de santé.
Forte de mon expertise en santé fonctionnelle, j'identifie les déséquilibres de votre organisme à l'origine de vos inconforts, grâce à un bilan fonctionnel relevant de l'intérprétation croisée de votre mode de vie, et d'analyses de biologie fonctionnelle.
J'établis ainsi un programme ciblé permettant de lever les blocages métaboliques, les déséquilibres hormonaux, combler les déficits nutritionnels et restaurer les fonctions de votre organisme pour une pleine santé et  pour longtemps. 
La mise en oeuvre de ce programme sur mesure repose sur des recommandations ciblées sur chacuns des piliers suivants : alimentation santé, complémentation en micronutrition et phytothérapie, activité physique et mouvement adapté, sommeil optimisé, méthodes de gestion du stress et des émotions.

Je tiens compte de votre situation de santé (pathologies en cours, antécédents et traitements) et je m'adapte à votre contexte personnel et à votre rythme.

Réservez votre rendez-vous gratuit pour m'exposer votre problématique, je vous expliquerai comment je peux vous accompagner vers ce nouvel équilibre.

Vous déciderez ensuite si vous souhaitez entamer le programme que je vous propose :
 

Programme Enjoy_Menopause - 6 mois :

- Première consultation bilan
questionnaires, analyses biologiques recommandées, complémentation, explications sur les grands déséquilibres à l'origine de vos troubles de péri-ménopause, 1ères recommandations et actions à mettre en place

- 5 consultations de suivi
mise en place du programme sur les 4 piliers : alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique, autonomisation

Je vous transmets des fiches pratiques et vous propose un plan d'action accessible et réalisable facilitant à la mise en place des changements préconisés, et ce, tout au long de l'accompagnement, pour un suivi réussi.

Et comme chacune avance à son propre rythme, le nombre de consultations peut varier, toutefois le rythme recommandé pour plus de résultats est de 1 consultation par mois sur 6 mois.

« La ménopause n’est pas quelque chose que vous subissez et qui est hors de votre contrôle. C’est une transition qui permet de découvrir votre plein potentiel. » Christiane Northrup.

Consultations sur Nantes ou en visioconférence.

Les consultations peuvent bénéficier d'une prise en charge par votre mutuelle au titre d'une consultation de nutrition.
Domaines d'expertise : Santé de la femme en transition ménopausique ou ménopausée

Santé fonctionnelle, micronutrition, biologie fonctionnelle, alimentation santé, phytothérapie, aromathérapie, psychonutrition,

Surpoids, obésité, santé métabolique, troubles cardio-métaboliques, troubles fonctionnels hormonaux, troubles fonctionnels digestifs et intestinaux