« Le Shiatsu est une technique japonaise qui utilise les doigts et les paumes des mains, pour exercer des pressions en des points déterminés, avec l’objectif de corriger des irrégularités, de préserver et d’améliorer l’état de santé »
 

Le Chi Nei Tsang est un massage viscéral dont l’expression signifie « massage des organes internes ».
Pour le Chi Nei Tsang, les tensions du corps, physiques ou émotionnelles, trouvent leur source dans le ventre.

En médecine chinoise l’émotionnel et le physique sont totalement liés, ils sont comme des vases communicants, et les organes comme des logiciels émotionnels. Le ventre est un second cerveau qui influence directement notre esprit.

Le Tuina, est le massage traditionnelle chinois, un des 5 éléments thérapeutiques primordiaux de la medecine traditionnele chinoise.Il utilise les méridiens et les points d’acupuncture du corps pour affecter directement l’énergie (Qi) en la dispersant,tonifiant ou stimulant, dans le but de rééquilibrer et faire circuler les énergies.

Des techniques comme le petrissage, la friction,l'effleurage, le tapotement... sont utilisées pendant le massage.

Un des avantages du Tuina est sa capacité à isoler un problème spécifique, notamment les douleurs chroniques venant des muscles ou articulations comme l’arthrite, sciatique, spasme musculaire, mal de dos, épaule ou cou.