Laura Russo, sophrologue certifiée à Marsillargues

Une approche bienveillante et adaptée à chacun

La sophrologie est une méthode qui associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive pour favoriser l’équilibre entre le corps et l’esprit. Accessible à tous, elle permet de mieux gérer le stress, les émotions et les tensions du quotidien.

Des spécialisations pour des besoins spécifiques

• Santé féminine : accompagnement des femmes souffrant d’endométriose, d’adénomyose, du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou de douleurs chroniques pelviennes.

• Périnatalité et postnatalité : soutien pendant la grossesse pour se préparer sereinement à l’accouchement et favoriser une récupération plus apaisée après la naissance.

• Enfants et adolescents : aide précieuse face au stress, aux troubles du sommeil, au manque de confiance en soi et aux difficultés de concentration.

Consultations en cabinet ou en visioconférence

Laura Russo reçoit sur rendez-vous dans son cabinet à Marsillargues et propose également des séances à distance en visioconférence, afin de s’adapter aux besoins et aux contraintes de chacun.

Prendre rendez-vous

Les consultations sont accessibles sur réservation.

Pour plus d’informations ou pour planifier une séance, rendez-vous sur : 

👉 https://perfactive.fr/sophrologue/marsillargues/laura-russo

Un accompagnement personnalisé pour un mieux-être durable !