Les Ateliers Sophro-Psycho reprennent !

Le cadre reste inchangé : Un thème, une sophrologue et une psychologue pour un espace d’exploration personnelle, de développement émotionnel et de détente, à travers des outils issus de la sophrologie et de la psychologie.  

Lors de chaque atelier, nous abordons une nouvelle thématique sous deux approches différentes et complémentaires :

• Un temps « psycho » : un moment d’échange et de réflexion pour mieux comprendre.
• Un temps « sophro » : un moment de relaxation pour mettre en lien le corps et le mental.

Afin de préserver un cadre bienveillant, respectueux et sécurisant, le nombre de places est limité et l’inscription est obligatoire.  

Nous nous retrouvons donc désormais le samedi, de 9h à 12h, à la médiathèque de Vermand. Vous pouvez dès à présent vous inscrire pour les thèmes de votre choix.

Tarif : 40 euros par atelier.