Mon livre Family Flow est enfin disponible !

Je suis tellement heureuse de vous présenter Family Flow – 30 jours pour réenchanter la vie de famille en régulant son système nerveux.

Un guide doux, pratique et profondément transformateur, pensé pour les parents en quête d’équilibre, de lien et de sérénité. Ce livre, c’est une invitation à ralentir, à s’écouter, à créer des rituels de bien-être en famille et à réguler ce qui déborde… pour retrouver de la joie, de la fluidité et de l’harmonie au cœur du foyer.

Au programme :

– 30 intentions quotidiennes
– 30 mini-pratiques régulantes
– 30 défis à vivre en famille
– Des phrases inspirantes et des notes sensorielles pour nourrir le lien et l’apaisement jour après jour. 

Je l’ai écrit avec tout mon cœur, pour vous, pour vos enfants, pour toutes les familles qui aspirent à un quotidien plus doux.

Pour acheter mon livre ou directement en cabinet