Psychologue Colmar : pourquoi consulter ?

Pour quelles raisons et quand consulter ?

Certains signes peuvent révéler un mal-être profond, comme :

• Des troubles du sommeil ou de l’appétit
• Une perte de motivation ou de concentration
• Une difficulté à faire confiance aux autres
• Un sentiment de dévalorisation ou une estime de soi fragilisée
• Des difficultés à accomplir les tâches du quotidien
• Des pensées envahissantes ou idées suicidaires
• ...

Mais consulter un psy ne nécessite pas forcément de souffrir intensément. Si vous ressentez simplement le besoin d’être accompagné, d’exprimer ce qui vous pèse ou de mieux comprendre vos émotions sachez qu’il n’est jamais trop tard pour prendre soin de vous.