Anaïs SOUSA

Psychologue et psychothérapeute depuis 2020, je reçois les adultes uniquement, à Biscarrosse et Parentis-en-Born, pour différentes problématiques : deuil, anxiété, burn-out, dépression, manque d'estime de soi, etc.

Quelle que soit la durée d'une psychothérapie, elle demande de l'investissement de la part du patient. Il n'existe pas de solution miracle qui fonctionne pour tout le monde et à tous les coups. J'utilise différents outils (TCC, IFS, hypnose) pour vous aider à faire face à des situations de vie difficiles, ou mieux vivre avec les problématiques que vous rencontrez. Il s'agit d'une relation de guidage où l'alliance thérapeutique est primordiale pour la réussite de la thérapie - et elle demande souvent plusieurs séances pour se mettre en place.

Ma chienne m'accompagne souvent au cabinet et participe aussi à la thérapie, à sa façon (très relax!).

Je suis conventionnée dans le cadre du dispositif "Mon soutien psy" qui permet le remboursement de 12 séances par an et par patient (sous conditions - plus d'informations sur Ameli.fr).