Paloma Sierra
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Expertises Gestalt thérapie Psychothérapie Confiance en soi Relations amoureuses Couple Sexualité Estime de Soi Séparation Séparation Révéler son potentiel Régulation des émotions Identifier ses besoins et ses limites Communiquer de façon ajuster Confiance dans l'avenir et dans la vie Troubles de l'attachement et de l'estime de soi
Présentation
Vous avez parfois le sentiment de revivre les mêmes dynamiques dans vos relations.
Désirer être en lien… mais hésiter, douter, ou craindre de vous y perdre.
Ressentir un besoin de proximité… et observer que cela peut éloigner l’autre, et générer de l’anxiété dans la relation.
Ou au contraire, ressentir un besoin important d’espace et de liberté, et une difficulté à partager une intimité émotionnelle.
La thérapie est un espace pour explorer ces mouvements, à votre rythme.
Un espace pour mieux comprendre ce que vous ressentez, ce qui se rejoue, et retrouver un appui plus solide en vous.
Si vous ressentez que c’est le bon moment pour vous, vous pouvez prendre rendez-vous ci-dessous.
Je vous accompagne notamment si vous :
– rencontrez des difficultés dans vos relations
– doutez de vous ou de vos choix
– avez du mal à vous engager ou à poser vos limites
– ressentez une forme d’insécurité dans le lien
Séances de 45 minutes
Un rythme hebdomadaire est recommandé pour soutenir le processus.
Adultes – cabinet inclusif LGBTQ+
En présentiel et en visio
Français & espagnol
6 rue du Faubourg Poissonnière
75010 Paris
Informations pratiques
Métro Bonne nouvelle.
Codes d'accès :
Portail rue : 28 B 08
Puis traverser la cour et le porche, tout au fond.
Code porte : 22675
3e étage gauche "Espace Varynia".