Valérie VALÈS

La psychothérapie offre un espace confidentiel et sans jugement pour mieux explorer et comprendre ce que vous vivez.
Que ce soit pour une psychothérapie de soutien ou un accompagnement sur une plus longue durée, c'est un espace où vous pourrez exprimer vos émotions, clarifier vos besoins, repérer des schémas répétitifs et ainsi développer de nouvelles ressources.
Au fil du processus, la psychothérapie peut vous apporter un regard nouveau sur vous-même, une compréhension de vos émotions, un accroissement de votre confiance ainsi qu'un meilleur équilibre global.
En tant que psychopraticienne certifiée dans l'Approche Centrée sur la Personne, formée à l'EMDR et au Focusing, je vous propose ce cadre d'écoute propice à votre développement.