Psychologue spécialisée en Neuropsychologie, j’ai été formée à l’Université de Picardie Jules Verne (Amiens), où j’ai obtenu une Licence puis un Master en Psychologie, avec une spécialisation en Neuropsychologie.

En complément de ce parcours, je me suis formée aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Cette approche, validée scientifiquement, aide à mieux comprendre et transformer les liens entre pensées, émotions et comportements. Elle propose des outils concrets et personnalisés pour avancer vers ses objectifs, dans un cadre actif et collaboratif. Les accompagnements que je propose s’adressent aux adultes à partir de 18 ans.

Les TCC sont particulièrement indiquées pour :

• Les troubles anxieux (phobies, anxiété sociale, anxiété généralisée, stress post-traumatique…),

• Les variations de l’humeur : périodes de tristesse, de découragement, de perte d’élan ou de motivation…

• Les difficultés du quotidien : gestion du stress, problèmes de sommeil, manque de confiance ou estime de soi fragilisée,

• Le vécu d’aidant ou les situations d’épuisement,

• Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et les tics.

Parallèlement, j’exerce en hôpital de jour à l'hôpital Léopold Bellan (Paris 14e arrondissement).

J’y réalise des bilans neuropsychologiques contribuant au diagnostic de maladies neuroévolutives et j’anime des ateliers de stimulation cognitive pour accompagner les patients dans le maintien de leurs capacités.

Mon approche se veut à la fois humaine, rigoureuse et évolutive, toujours respectueuse du parcours de chacun.