Lorsque l'on traverse un moment difficile, il peut être aidant d'en parler à un psychologue. Au delà d'une simple écoute, je souhaite pouvoir vous aider à comprendre ce qu'il vous arrive pour vous permettre de trouver le chemin pour aller mieux. Afin de proposer une aide la plus adaptée à vos besoins, prenant en compte les dimensions cognitives, émotionnelles et corporelles, mon approche dite intégrative, s'appuie particulièrement sur la thérapie EMDR, les Thérapies Comportementales et Cognitives et la méditation de pleine conscience. Je propose également des Cycles de Méditation de Pleine Concience pour la prévention des troubles anxio-dépressifs (MBCT) et pour l'accompagnement à la naissance et à la parentalité (MBCP) (pour les cycles de pleine conscience, contact par téléphone ou mail)