Je reçois pour des séances d'hypnose les adultes et les adolescents de plus de 14 ans.

Vous souhaitez changer ? Je vous aide à modifier vos fonctionnements inconscients pour atteindre vos objectifs.

Les champs d’accompagnement par l’hypnothérapie sont larges. Quelques exemples :

- gestion du stress au travail ;

- préparation aux examens, amélioration de la performance;

- évolution de comportements récurrents problématiques (grignotage, procrastination,...) ;

- désactivation de peurs et d’angoisses ;

- blessure émotionnelle, gestion des émotions ;

- deuil, transition de vie difficile (séparation, perte d'emploi,...) ;

- traumatisme ;

- confiance en soi ;

- développement du mieux-être ;

- amélioration du sommeil ;

- épuisement professionnel ou autre ;

- amincissement et changement de comportement alimentaire ;

- libération de consommations excessives (tabac, etc.) ;

- apaisement de certaines douleurs ;

- mieux vivre avec des acouphènes, etc.

Il est important de rappeler que l'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical.

Je suis formée comme praticienne en hypnothérapie à l’École Centrale d’Hypnose (pratique de tous types d’hypnose dont l’hypnose ericksonienne), en psychopathologie et en hypnose conversationnelle à l’Arche, et en EFT à l’IFPEC. Je choisis la méthode la plus adaptée pour vous aider suivant le besoin que vous exprimez à un instant donné.

J'interviens également auprès des élèves de l'Ecole Centrale d'Hypnose en transmission de compétences et en accompagnement.

Chaque séance (environ 1h) commence par un entretien où nous faisons le point de vos difficultés, besoins, objectifs et progrès déjà réalisés.

NB : la première séance (environ 1h15) consiste principalement en un entretien où j’écoute en profondeur les difficultés que vous exprimez et vos besoins d’accompagnement. Suivant l’étendue de ce que vous amenez, il peut ne pas y avoir de travail approfondi en état d'hypnose lors de cette première séance.

Vous souhaitez découvrir l'hypnose avant de vous lancer dans l'hypnothérapie, ou vous souhaitez vous offrir un moment bien à vous de relaxation hypnotique? 

C'est possible aussi! Lors d'une séance d'environ 40 minutes, je vous ferai découvrir l'hypnose et l'état hypnotique par des jeux et un moment de relaxation ou de voyage imaginaire.