Infirmière de formation, passionnée par les neurosciences et ce fascinant organe qu’est le cerveau, je me suis dirigée vers l’hypnothérapie dans une recherche de mieux accompagner les adultes et les enfants, toujours dans la bienveillance et sans jugement. 

Je pratique aujourd’hui en cabinet une hypnose orientée humaniste, adaptée à tous les âges. 

Qu’est ce que l’Hypnose ?  

C’est une thérapie brève et efficace pour se libérer et révéler le meilleur de soi-même.

On peut la décrire comme une sorte de “dissociation psychologique” durant laquelle l'esprit s’évade pour atteindre un état modifié de conscience. 

Si vous êtes conducteur, il vous est peut-être déjà arrivé de vous garer devant chez vous en ayant la sensation de ne pas avoir vu le trajet passer ? Ou vous arrive-t-il qu’un proche agite une main devant vos yeux alors que vous les aviez dans le vague ? Ce ne sont ni plus ni moins que des états d’hypnose que vous atteignez inconsciemment, parfois même plusieurs fois par jour. 

L’Hypnose Humaniste permet d'atteindre ce que l’on appelle “un état de conscience augmenté”. L’état d’hypnose ne se fait pas systématiquement par dissociation. Au contraire, le corps et l’esprit s’associent pour permettre au patient de prendre conscience de lui-même et des autres. Il découvre alors ses problématiques puis les traite, à son rythme, guidé par son hypnothérapeute.  

A qui s’adresse l’hypnose ?

Il n’y a pas d’âge pour tirer des bénéfices de l’hypnose. 

D’ailleurs, je vais partager un petit secret avec vous, les véritables spécialistes de l’hypnose sont… les enfants ! 

Comme je le disais plus haut, nous pouvons entrer en état d’hypnose plusieurs fois dans la journée. Cette compétence est particulièrement présente chez eux, qui ont la capacité de s'immerger dans un monde imaginaire et de faire vivre leurs histoires comme si elles étaient vraies.  

En revanche, la motivation du patient est un facteur essentiel dans la réussite d’une thérapie par l'hypnose. Tout autant que l’entente entre l’hypnothérapeute et son patient. Si le courant ne passe pas, il ne faut pas forcer les choses

“ Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités : elles ne demandent qu’un souffle pour s’enflammer en de magnifiques réussites.”

Wilferd Peterson

Tout ce qu’il faut savoir avant de démarrer  !

Pour commencer, rassurez-vous je ne vous ferai pas faire la poule ni oublier votre nom. Ce type d’hypnose mis en avant par les médias n’est destiné qu’au grand spectacle et n’a rien à voir avec l’hypnose thérapeutique et médicale pratiquée en cabinet. 

Les techniques d’hypnothérapie ne présentent aucun risque. Même en état d’hypnose vous restez maître de vos actions grâce aux sécurités dont dispose votre cerveau.

Je peux intervenir en tant qu’hypnothérapeute dans différentes étapes de votre vie.

Voici quelques exemples non exhaustifs :

• En période prénatale ou post partum,

• Dans des moments de stress, pour vous libérer de phobies,

• Pour gagner une bataille contre une addiction ou un trouble alimentaire, 

• Avant un acte médical, pour mieux gérer la douleur ou l’angoisse,

• Pour vous préparer à une compétition sportive ou un examen et mettre toutes les chances de votre côté…

L’hypnose peut aider à solutionner vos problématiques, mais il n’est pas nécessaire que vous soyez au plus mal pour que nos chemins se croisent !

N’hésitez pas à me contacter, ne serait-ce que pour des renseignements. Je serai ravie de pouvoir échanger avec vous sur les questions que vous vous posez.

Contre-indications:

L’hypnose n’est pas recommandée pour les personnes présentant des troubles de la personnalité ou des troubles psychotiques, ou encore les personnes atteintes de sénilité. 

Il est également important de noter que l’hypnose ne se substitue à aucun avis ni traitement médical.