♦ ATTENTION ♦

3 types de services : 

1. Thérapie enfants/ados/famille
2. Bilans de compétences pour adultes 
3. Coachgin scolaire ado méthode OPTIMUM©

Voir ci-dessous : 

1. THÉRAPIE

Les téléconsultations ne sont disponibles que pour les séances pré-ados/ados, les séances d'accompagnement parental, et les bilans de compétences pour adultes.

Pour les enfants de moins de 12 ans, les consultations se font uniquement au cabinet.

► Je suis psychopraticienne et hypnothérapeute spécialisée en enfance et adolescence.
J'accompagne également les parents dans leur parentalité.

Voici quelques exemples de problématiques sur lesquelles j'interviens :
(Cette liste n'est pas exhaustive.)

• Gestion des émotions
• Peurs et angoisses
• Phobies (scolaire et autres)
• Harcèlement scolaire
• Mal-être de l'adolescent.e
• Communication parents/ados
• Traumatismes
• Énurésie
• Troubles du sommeil
• Troubles alimentaires
• TDAH
• Troubles "DYS"
• Addictions
• Etc.

Thérapie familiale
Je propose par ailleurs des séances de thérapie familiale pour accompagner les familles traversant des périodes de crise ou de tensions. L'objectif est d'améliorer la communication et de renforcer les liens familiaux, en apportant des solutions concrètes face aux difficultés rencontrées. Chaque membre de la famille a sa place dans ces séances, et l'accompagnement est adapté aux besoins spécifiques de chacun, qu'il s'agisse de conflits familiaux, de gestion du stress, de soutien à la parentalité, ou d'autres problématiques relationnelles.

2. BILAN DE COMPÉTENCES POUR ADULTES

Je propose des bilans de compétences pour adultes, disponibles en visio ou en présentiel. Ces bilans permettent de faire le point sur vos compétences professionnelles, d'identifier vos forces, et de clarifier vos objectifs de carrière. Ils peuvent être financés via le Compte Personnel de Formation (CPF), Pôle Emploi, ou d'autres dispositifs, selon votre situation. Je vous accompagne dans cette démarche personnalisée pour construire un projet qui vous correspond.

3. COACHING SCOLAIRE ADO METHODE OPTIMUM©

🔹 OPTIMUM© est un programme de coaching sur mesure, spécialement conçu pour les adolescents (14 à 18 ans) qui ont besoin d’un coup de boost dans leur scolarité, leur motivation ou leur confiance en eux.

Ce parcours de 6 séances (sur 8 à 10 semaines) permet à chaque ado de mieux comprendre comment il fonctionne, ce qui le freine, et surtout ce qui l’anime vraiment.

🎯 Objectifs :

• (Re)trouver la motivation scolaire

• Comprendre ses propres modes de fonctionnement

• Acquérir des méthodes de travail adaptées

• Mieux gérer son stress et ses émotions

• Se sentir plus confiant, plus autonome, plus clair sur ses objectifs

🧠 Le programme est basé sur les neurosciences et des outils issus du coaching, de la psychologie positive et de l’apprentissage adaptatif. Chaque ado repart avec un carnet de mission rempli d’activités, de défis et de stratégies concrètes pour progresser à son rythme.

👉 Un premier rendez-vous gratuit de 30 minutes est proposé à la famille pour faire connaissance et vérifier que le programme est adapté aux besoins de l’adolescent.

❌ Ce n’est pas un coaching académique classique. OPTIMUM© agit sur le cœur du problème : la motivation. Car un ado motivé apprend vite, un ado compris avance loin.

📍 Le coaching peut se faire en présentiel au cabinet, ou en visio selon les préférences.