Je suis Claire Chimenton, Sophrologue certifiée et Praticienne EFT, installée à Saint-Maixent-l’École et Niort (Deux-Sèvres).
Mon parcours professionnel, riche et humainement fort, m’a toujours ramenée vers ce qui me tient le plus à cœur : l’écoute, la bienveillance et l’accompagnement de l’autre.

Formée à la Sophrologie Caycédienne à Reims, je me suis spécialisée dans :

• la prévention du burn-out et de l’hyperstress,

• la gestion des émotions et la reconnexion corps-esprit,

• confiance en soi, le lâcher prise, 

• ainsi que le suivi des personnes présentant un TSPT (trouble de stress post-traumatique).

En parallèle, j’ai suivi une formation sur un an en EFT (Technique de Libération Émotionnelle) auprès de Noëlle Cassan, un outil puissant permettant de libérer les blocages émotionnels liés à des traumas ou à des événements de vie marquants (traumatismes de l’enfance, accidents, deuils, violences, attentas, agressions, viol, scène de guerre, etc.).

Depuis septembre 2025, je poursuis une formation en Psychotraumatologie à l’EFPP (E-Faculté de Psychologie et Psychanalyse), afin d’approfondir mes compétences dans la prise en charge des traumatismes simples et complexes (TSPT) et d’enrichir mes accompagnements thérapeutiques.

Mon accompagnement:

J’accompagne adultes, adolescents, enfants et seniors, en séances individuelles ou en interventions en entreprise, sur les thématiques suivantes :

• Gestion du stress, de l’hyperstress et du burn-out,

• Régulation des émotions, confiance et estime de soi,

• Sommeil, fatigue et récupération,

• Préparation mentale (examens, compétitions, changements de vie…),

• Deuil, maladie, douleur chronique,

• Reconnexion à soi, à son corps et à ses ressources intérieures,

• Accompagnement des personnes souffrant de TSPT ou de traumatismes récents ou anciens.

Mon objectif : vous aider à retrouver calme, équilibre et autonomie, grâce à un accompagnement personnalisé, une écoute bienveillante et des outils concrets adaptés à vos besoins.