ARRÊT TABAC,  une transition tout en douceur.

✔️ Votre Arrêt Tabac en une séance se fait sur la base de trois piliers indispensables:

• Maîtrise du stress, de l’anxiété au quotidien.
• Renforcement de la confiance en soi et de sa volonté à devenir non fumeur.se.
• Neutralisation et transformation positive du comportement tabagique.

✔️ Comment fonctionne l’hypnose pour arrêter de fumer ?

• Durant la séance, je vous guide à travers des visualisations et des suggestions agréables.

• Vous êtes toujours lucide, et votre esprit comprend à un autre niveau. Vous gardez votre libre arbitre.
Vous percevrez le bien-être d’un allègement en douceur.
• Motivation et succès : Les clés de votre transformation.
L’effet reconnu de l’hypnose et son efficacité dans le sevrage tabagique sont avérés.
De plus, votre engagement personnel et votre désir profond de changement sont les moteurs essentiels de votre réussite.
 

✔️ Un Changement Significatif en une séance : Souvent, une seule séance d’hypnose suffit pour un changement durable.

Pour certaines personnes ayant vécu davantage d'épreuves, les blessures émotionnelles du passé (refoulées ou connues) pourront être profondément apaisées lors d'une première séance avec l'avantage de consolider la séance de sevrage. (En supplément)

Laissez-vous surprendre par la puissance de votre propre volonté et commencez une nouvelle vie sans tabac!

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MAIGRIR dans la sérénité.

Voici un programme articulé autour de trois sessions :

• Maîtrise du stress, de l’anxiété, et apaisement des blessures émotionnelles anciennes.
• Harmonisation des habitudes alimentaires.
• Concentration sur la dépendance au "sucre", l'hyperphagie ou le "grignotage", selon votre cas.

L’alimentation émotionnelle.
Manger de façon compulsive est essentiellement une tendance à manger en réponse à des émotions telles que le stress, la tristesse, l’ennui, la solitude, la culpabilité ou la colère, plutôt que par faim réelle.

Les kilos émotionnels font référence au poids émotionnel que nous portons.

Un état intérieur dit "inconfortable" appelle souvent un comportement dit "compensatoire" qui crée l'illusion d'un apaisement. Ici, un comportement alimentaire compulsif et la difficulté parfois à suivre durablement les recommandations des nutritionnistes.

Déroulement du programme
• Lors du 1° rendez-vous, nous commencerons par déterminer votre objectif selon votre histoire personnelle.
Ce rendez-vous se poursuit par une séance en hypnose pour neutraliser les ressentis qui causent les mauvaises habitudes alimentaires.

C’est la première phase de gestion du stress et de l’anxiété.

• Les 2° et 3° rendez-vous seront planifiés à 4 semaines d’intervalle.
Chaque séance d'hypnose améliore ainsi votre sérénité et votre paix intérieure. Cette légèreté favorise les bonnes habitudes alimentaires.
Votre rapport à la nourriture va s'équilibrer séance après séance.

• Selon le cas, la 3° séance traitera en particulier soit l’addiction au sucre, soit l'hyperphagie ou le grignotage.

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Découvrez la Sérénité Automnale avec l’Hypnose

Cet automne, offrez-vous un moment de détente et de renouveau avec des séances d’hypnose personnalisées. Que vous souhaitiez gérer le stress, améliorer votre confiance en vous, ou simplement explorer les bienfaits de l’hypnose, les séances sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques.

Pourquoi choisir l’hypnose cet automne ?

• Réduction du stress : Laissez les tensions de l’année s’envoler comme les feuilles d’automne.
• Amélioration du sommeil : Profitez d’un sommeil réparateur et profond pour des journées plus énergiques.
• Renforcement des défenses immunitaires : Préparez votre corps à affronter les mois froids avec une meilleure résistance.
• Renforcement de la confiance en soi : Préparez-vous à aborder les mois à venir avec une nouvelle assurance.
• Bien-être général : Profitez d’un moment de relaxation profonde pour revitaliser votre esprit et votre corps.

Je vous  guiderai dans un voyage intérieur, vous aidant à libérer votre potentiel et à retrouver un équilibre harmonieux.

Réservez dès maintenant votre séance et commencez cette saison avec sérénité et confiance.