Sophrologue certifiée et formée à l'IFS de Lorient, je vous propose des séances de sophrologie en cabinet à Ploemeur et à Lanester en cabinet. 

Je m'engage à réaliser un accompagnement personnalisé qui répondra à vos besoins. 

La sophrologie vous permettra de prendre conscience de vos ressources et de votre potentiel et d'acquérir des outils simples pour vous sentir mieux au quotidien, apaiser vos angoisses, prendre du recul sur certaines situations et reprendre confiance en vous.

​Convaincue que les outils de la sophrologie sont très utiles pour les plus jeunes,  j'ai réalisé une spécialisation enfance et adolescence à l'ESSA, à Paris, afin d'aider au mieux chaque individu avec des exercices adaptés dès son plus jeune âge. 

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