Je vous accueille à mon cabinet du mardi au vendredi de 10h à 19h et le samedi de 9H A 17H.

Je vous accompagne, vers votre mieux-être, votre mieux-vivre.

Je propose des séances en visio au besoin et me déplace à votre domicile ou sur site tous les mardis.

Mon parcours me permet de proposer des séances spécifiques pour les bébés, enfants, parents et famille -

Le premier rendez vous est consacré à un échange afin de définir les besoins , cibler les attentes et ajuster les objectifs thérapeutiques.

J’enregistre les séances d’Hypnose et de Sophrologie et vous envoie les audios. L’ancrage se fait dans la répétitionAu fur et à mesure du parcours, nous prendrons le temps nécessaire pour faire un point, analyser les avancées et réajuster les perspectives.

Des rendez-vous pour:

• Comprendre son Histoire

• S’affranchir de ses croyances limitantes

• Se libérer du stress, émotions, atteindre ses objectifs

• Agir sur ses conduites addictives

• Adopter une posture relationnelle juste ( sphère familiale, professionnelle et personnelle )

• Cultiver son équilibre,santé physique et psychique

• Booster sa confiance en soi, son estime de soi, son amour de soi

• Déployer ses capacités et ses ressources

• Traverser notre existence avec douceur

• Renouer avec notre enfant intérieur

L’aspect financier ne saurait être un frein, si nécessaire, nous aborderons le sujet en toute clarté.

Au plaisir de vous rencontrer, bienvenu-e-s,

Chaleureusement,

Frédérique Dessolin

En savoir plus.

La Sophrologie Caycédienne est d'une méthode psycho corporelle simple et accessible à tous, elle combine des exercices de respiration, relâchement musculaire et psychique, des mouvements et des visualisations. Elle participe à une meilleure connaissance de soi, à un renforcement de nos ressources personnelles pour un mieux vivre au quotidien. Aujourd’hui elle prend de l’ampleur de par sa pertinence, elle est répandue dans les domaines Éducatif, Sanitaire et Social, ainsi qu’en Entreprise.

La sophrologie nous relie à notre humanité pour devenir auteurs et acteurs de notre existence.

L’Hypnose Ericksonienne, thérapie brève, est un processus d’état de conscience modifié qui permet au patient d’atteindre ses objectifs grâce à l’intégration de suggestions et métaphores positives. Puisant dans notre inconscient, immense réservoir de ressources, elle laisse au patient une grande liberté, il reste le seul maître à bord. L’hypnose fait appel à notre créativité, notre imaginaire et nous autorise à reprogrammer les mécanismes de notre cerveau. C’est un puissant moteur de changement. 

Quoi qu’il en soit changer son regard sur soi et sur les évènements de notre quotidien c’est déjà un premier pas pour changer notre regard sur le monde.