J'accompagne en tant que psychothérapeute depuis plus de 15 ans les adultes et les adolescents lors de séances individuelles, en thérapie de couple ou en thérapie de groupe.

Mes origines et mon ouverture internationale me permettent d'exercer en français, en anglais ou en hébreu et avec une approche multiculturelle.

Les séances que je propose sont adaptées sur-mesure pour prendre en compte la demande de la personne, sa problématique spécifique et la mise en place des processus thérapeutiques les plus efficaces. Dans ce cadre, j'utilise les techniques des thérapies brèves ou des outils plus élaborés, selon le profil de la personne concernée.

J'accompagne notamment les troubles reliés à :

• La dépression et le burnout
• L'anxiété et les crises de panique
• Les addictions
• Les dépendances
• Les obsessions
• Les problèmes familiaux ou de couple
• Les psychosomatisations
• Le stress post-traumatique et les traumas reliés à l'enfance (violence, abus...)
• Le manque de confiance en soi et le sentiment de mal-être
• Les problèmes reliés à l'adolescence (identité, stress scolaire, socialisation...)

Je propose également un travail de développement personnel permettant de mieux se connaître, de développer son intelligence émotionnelle et d'actualiser son potentiel.

Spécialisé dans la recherche et la mise en place de solutions concrètes et pratiques, j'utilise dans cet objectif notamment :

• Les techniques psycho corporel et la gestion des émotions
• La provocation qui permet de prendre du recul
• La psychogénéalogie et la prise de conscience des répétitions de schémas de la lignée
• Et les diverses techniques pour traiter les traumas

Je consulte dans deux cabinets de la région parisienne, à Vincennes (94300) et à Chatou (78400).

Les séances durent environ une heure dans un climat de bienveillance et de confidentialité.