Cheminer vers ton harmonie intérieure, c’est bénéficier de l’accompagnement d’un sophrothérapeute holistique pas après pas. C’est tout d’abord une prise de contact avec toi-même, dans la détente du corps et de l’esprit. Un temps pour te redécouvrir dans le plaisir de l’instant présent. Ensuite, nous pourrons revisiter tes croyances et même élargir ton champ de conscience sur toi-même. Puis viendra le moment du grand plongeon… celui qui va te permettre de te connaitre vraiment et de réapprendre à écouter ton cœur. Je peux également t’accompagner dans ton changement de vie grâce à l’ikigaï, qui te permettra de te réaligner avec tes besoins profonds, lors d’un moment dédié ou au cours de ton parcours d’accompagnement.