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En cas d'urgence, vous pouvez bénéficier sur Nantes de l'accueil et de l'expertise des urgences psychiatriques : https://www.chu-nantes.fr/urgences-psychiatriques

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Hélène Chotard


Mon soutien psy - Séance de suivi
Hélène Chotard
Hélène Chotard
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute
Informations

Vous êtes les bienvenus et bienvenues pour toutes problématiques en individuel, couple et famille : anxiété/peur/paniques/phobies, dépression, recherche de sens, troubles obsessionnels compulsifs, deuil, burn out, besoin de faire le point, affirmation de soi...


J'accompagne de façon globale en coopération avec chacun et chacune, en m'ajustant à chaque instant. Je propose (en accord avec vous) des tâches et exercices qui aident au changement, l'hypnose est également une belle ressource pour rejoindre et soutenir l'expression de soi.
J'ai l'habitude d'accompagner des personnes porteuses du trouble de l'autisme sans déficience intellectuelle, ainsi que des adultes déficients intellectuels.Également, mes connaissances basées sur les consensus scientifiques me permetent d'accompagner les personnes HPI (je ne réalise pas de tests de QI).


Les thérapies systémiques, et notamment la thérapie brève fonctionnelle et stratégique, associées à l'hypnose, rejoignent l'efficacité des TCC.

Le saviez-vous ? Les thérapies brèves ont été appelées ainsi en comparaison à l'accompagnement psychanalytique qui a dominé le début du 20ème siècle (3 séances par semaine pendant plusieurs années). Les thérapies brèves ont exploré des modes d'accompagnement collaboratifs basés sur des connaissances scientifiques en psychologie, sociologie, linguistique, anthropologie..., qui prennent également en compte les groupes d'appartenance (les sytèmes) au sein desquels la personne évolue. Elles se sont adaptées et respectent les rythmes de vie contemporains, en recherchant -ensemble- une amélioration lors de chaque séance ainsi qu'entre les séances, intensifiant ainsi les progrès, à la manière d'un cercle vertueux.

Les séances sont généralement espacées de 2 à 4 semaines (parfois davantage selon le besoin de la personne).

 

Je n'ai pas de salle d'attente (par beau temps vous pouvez profiter du joli petit jardin).

 

Situations de tiers payant :
Pour votre premier rendez-vous dans le cadre de Mon soutien psy, merci d'apporter un justificatif concernant les situations suivantes :
- Attestation de droits CPAM
- ALD

- Grossesse
- Accident du travail (ou agression sur votre lieu de travail)
- CSS (complémentaire santé solidaire, ex CMU)

Dans les autres situations, le règlement est réalisé en fin de séance, et vous recevez ultérieurement le remboursement après avoir envoyé votre feuille de soin à votre CPAM.

Site : accueil-psychologique.fr
06 80 17 46 87
[email protected]

Conformément au RGPD, vos données sont uniquement accessibles par les professionnels mentionnés ci-dessus dans le cadre de leur activité professionnelle.