Laure-Hélène BRACOUD
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Expertises Estime de soi & Image personnelle Confiance en soi Gestion du stress et des émotions Perte de poids & Bien-être Spécialisation Hypnose et Poids
Présentation
Laure-Hélène BRACOUD
Maître-Praticienne en Hypnose Ericksonienne - sur Mauguio (34) et en visio
Alimentation émotionnelle - Stress et charge mentale - Gestion des émotions - Confiance en soi
Je n'accompagne pas seulement une perte de poids : j'accompagne un allègement.
Celui de ce qui a été porté trop longtemps, de ces poids invisibles qui finissent par nous faire croire que la lourdeur est normale.
J'accompagne principalement des femmes qui souhaitent :
• Déposer ce qui pèse : charge mentale, stress, émotions qui débordent.
• Retrouver une relation apaisée à l'alimentation et à leur corps, sans régime ni jugement.
• Retrouver confiance en elles et leur juste place.
Médecin de formation, j'ai choisi de pratiquer autrement : avec écoute, douceur et sécurité.
Mon accompagnement ne se substitue jamais à un suivi médical.
Je reçois au Centre Holistik, à Mauguio (entre Nîmes et Montpellier), et aussi en visio.
34130 MAUGUIO
Places de parking disponibles devant le cabinet
Une première séance riche en émotions, discussions et libération. Un apaisement presque instantané qui donne l’envie de sortir vivre sa nouvelle vie plus allégé et apaisé. Je n’ai jamais fais d’hypnose et ce fut une vraie révélation. Je recommande fortement et j’y retournerais forcément !
Estébann M. -
RDV
17/09/2026 - il y a 1 mois -
Via Google
✨ Mon retour après ma première séance d'hypnose sur l'alimentation ✨
Le vendredi 10 juillet, j'ai vécu ma première séance d'hypnose avec Laure Hélène, autour de mon rapport à l'alimentation.
Une semaine plus tard, je peux déjà observer de beaux changements.
J'avais déjà conscience que je mangeais souvent parce que « c'est l'heure » ou « parce qu'il faut manger », et que mes envies de sucre étaient principalement liées à mes émotions.
Pendant la séance, Laure Hélène a travaillé sur une reprogrammation de deux informations essentielles que j'avais perdues : la sensation de faim et la sensation de satiété.
Au fil des jours, j'ai commencé à ressentir cette reconnexion. Mon estomac me parle à nouveau. Je reconnais plus facilement la vraie faim, mais aussi le moment où mon corps me dit qu'il a assez mangé.
Un autre cadeau de cette séance a été de retrouver le plaisir de manger. Un plaisir sans culpabilité.
Je me suis autorisée à manger ce dont j'avais envie, même si ce n'était pas toujours ce que l'on considère comme « parfait » pour la santé. Cette semaine, l'objectif n'était pas la restriction, mais la réconciliation avec mon alimentation.
Je redécouvre progressivement l'écoute de mon corps, le goût des aliments et le plaisir de manger en conscience.
C'est une première étape, et je trouve cela déjà très encourageant. 🌿
Merci Laure Hélène pour cet accompagnement. J'ai hâte de découvrir la suite du chemin.
Aurélie A. -
RDV
17/07/2026 - il y a 3 mois -
Via Google
Laure-Hélène est une praticienne douce et très à l'écoute. Un accompagnement en hypnose qui réchauffe le cœur et le corps.
merci pour ton professionnalisme, ton écoute et ta lumière. Rien qu'à la première séance déjà beaucoup d'éclairage et de levier sur mon rapport à l'alimentation, tellement merci !
je recommande ++++ !
Léa L. -
RDV
30/06/2026 - il y a 3 mois -
Via Google