Fabienne AUZANNEAU
Sophrologue et Praticienne en Hypnose, Praticienne bien-être fémininChoisissez un motif de consultation
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Sophrologue et Praticienne en Hypnose Praticienne bien-être féminin | 07 80 98 26 21Services
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Expertises Accompagnement à la perte de poids Accompagnement au mieux être Accompagnement cancers (sous réserve suivi médical) Accompagnement du burn-out Accompagnement du deuil Accompagnement grossesse et PMA Addictions - Dépendances ANXIETE, STRESS, EMOTIONS, SOMMEIL Apnée du sommeil Approche psycho émotionnelle Approche psycho-corporelle Arrêt du tabac Bruxisme Cohérence cardiaque Confiance & gestion des émotions Confiance en soi Estime de soi Consultation postnatale Douleurs Effets émotionnels de l'endométriose, SOPK… Epuisement professionnel : burn-out, brown-out... Fatigue Madérothérapie Méthode de Gasquet Périménopause et Ménopause Peur, phobie et TOC Préparation à la naissance Sophrologie & troubles de l'audition (acouphènes, hyperacousie, maladie de Ménière) SYNDRÔME PREMENSTRUEL Thérapeute Psychopraticienne
Présentation
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16:09 (il y a 0 minute) |
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Spécialisée depuis plus de 5 ans dans l’accompagnement du stress, du sommeil, des acouphènes, de la PMA et de la maternité, j’aide également les personnes qui souhaitent avancer en développement personnel ou dans un chemin thérapeutique.
Mon accompagnement est global et personnalisé, adapté à votre vécu, vos émotions et vos objectifs personnels.
Que vous traversiez une période difficile, un manque d’énergie, des troubles du sommeil, une surcharge mentale ou un besoin de mieux-être, je vous aide à :
1. Retrouver un état d’esprit positif face aux défis du quotidien
2. Vous reconnecter à vous-même et à vos ressources intérieures
3. Mettre en place un plan d’action clair pour avancer sereinement
Un accompagnement sur mesure :
Chaque séance est unique et combine différentes approches selon vos besoins :
Sophrologie, Hypnose, Cohérence Cardiaque, EFT, Thérapies Brèves et Approche Posturo-Respiratoire De Gasquet.
Ces méthodes complémentaires permettent d’agir sur les plans physique, émotionnel et mental pour des changements durables.
Au fil des séances, vous retrouvez calme, équilibre et confiance, tout en intégrant des outils simples à utiliser dans votre quotidien.
Des outils concrets pour progresser :
Des exercices pratiques et audios personnalisés vous sont transmis entre les séances pour renforcer votre autonomie.
Ainsi, vous avancez chaque jour vers plus de sérénité, de légèreté et d’alignement intérieur.
Je vous accueille en cabinet à Janville-sur-Juine, près de Lardy et Bouray-sur-Juine, ou en séance en ligne pour plus de flexibilité.
Que votre objectif soit de mieux dormir, gérer votre stress, retrouver confiance ou préparer un projet de maternité etc..., je vous accompagne avec écoute, douceur et efficacité.
Une alliance au service des femmes : • Sophrologie • Hypnose • Madérothérapie
Parce que vos besoins évoluent, j’ai choisi d’élargir mon accompagnement.
- Pour les futures mamans, après les postures de confort de la méthode De Gasquet, je vous propose la madérothérapie qui offre un soutien naturel contre les jambes lourdes et la rétention d’eau.
- Pour toutes celles qui aspirent à se sentir plus détendues, épanouies, libérées des tensions, reconnectées à elles-mêmes ou qui souhaitent vivre en harmonie avec leur corps, à retrouver confiance en elle.
- La madérothérapie, massage ancestral avec des outils en bois, stimule la circulation, draine, détend le corps. Elle peut être vécue seule pour un profond lâcher-prise ou combinée à la sophrologie et à l’hypnose pour une approche complète.
68 Grande rue
91510 Janville sur Juine
Informations pratiques
Le cabinet se situe à proximité d'Arpajon, d'Etampes et il est accessible par RER.
A 15 minutes d'Arpajon par la RN20
A 15 minutes d'Etampes par RN20
Parking de la Mairie à proximité et places au abord du cabinet.
A 15 minutes à pied du RER : Ligne C - Gare Lardy
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Merci à Fabienne d’avoir accompagné notre fils.
Nous avons vu un changement radical et il est maintenant plus serein !
Nous recommandons les yeux fermés son accompagnement
Marion ROUSSEAU -
SOPHROLOGIE
03/09/2025 - il y a 2 mois -
Via GOOGLE
J'ai démarré un accompagnement en sophrologie début 2025 sur le conseil de mon médecin traitant, initialement pour la gestion de fortes douleurs à la tête. Cet accompagnement par la sophrologie est allé bien au-delà, j'ai retrouvé une sérénité quotidienne et un réalignement intérieur, tellement appréciable! Les moments de stress ne m'impactent plus autant, j'ai trouvé des outils pour y faire face par la gestion de ma respiration, de mes émotions. Si la mise en pratique des exercices et le changement des habitudes étaient un peu aléatoires au début, cela devient doucement une routine en cas de besoin. Je me remercie un peu plus chaque jour d'avoir osé commencé ce parcours avec la sophrologie dont j'ignorais tout. Et je remercie Fabienne pour son professionnalisme, son écoute et sa bienveillance. Je la recommande sans hésitation !
Maelle -
SOPHROLOGIE
23/06/2025 - il y a 5 mois -
Via GOOGLE
Un immense merci Fabienne pour ces séances d’hypnose remarquables ! Grâce à votre accompagnement, je me sens profondément transformé, métamorphosé, reconnecté à une nouvelle énergie de vie!
Je ne peux que recommander vivement votre accompagnement si efficace et bienveillant ! Merci pour tout, vraiment !
Laurent VIALETON -
HYPNOSE
12/06/2025 - il y a 5 mois -
Via GOOGLE
Formations
2021 Certification professionnelle de Sophrologue
Spécialisation en accompagnement sophrologique pour les troubles du Sommeil.
Spécialisation en accompagnement sophrologique pour les Acouphènes, Hyperacousie, Maladie de Ménière.
Spécialisation en accompagnement sophrologique et Maternité.
Spécialisation en accompagnement sophrologique en Procréation assistance médicalisée
Spécialisation en accompagnement sophrologique en Cancérologie.
2022 Certification Physiologie de la maternité et postures pré et post natal Institut De Gasquet.
2023 Formée en Aliments et nutrition - Bases scientifiques de la diététique.
2022 Formation professionnelle en Cohérence Cardiaque
2024 Certification Cancer du sein et Approche Posturo Respiratoire en activité physique Institut De Gasquet
2025 Formation de Praticienne en Hypnose Ericksonienne
2025 Formation en Madérothérapie / Dubarry Beauté Académie / Centre de formation Esthétique & Bien-être
Experiences
Depuis 2021 Cabinet médical de Janville sur Juine