Stéphanie Mallet
Hypnothérapeute SophrologueChoisissez un motif de consultation
Consultation de sophrologie - Adultes Consultation de sophrologie - Enfants - Adolescents Hypnose Coaching en développement personnelStéphanie MALLET
Hypnothérapeute Sophrologue | 06 24 40 90 05Services
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Remboursement Carte Vitale non acceptée
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Moyens de paiement Chèque - Espèces - Virement bancaire ou Lydia
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Langues
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Expertises 2021, Certification professionnelle de sophrologue enregistrée au RNCP - IFS C.Aliotta Hypnothérapeute Sophrologue Gestion du Poids Comportement tabagique Instructeur Autohypnose
Présentation
Sophrologue Certifiée RNCP, hypnothérapeute, coach en développement personnel
Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions face à une situation de changement et d'incertitude?
Vous avez besoin de trouver des solutions adaptées et efficaces dans les situations stressantes de la vie quotidienne?
Vous sentez le besoin de retrouver de la joie, de reprendre confiance en vous et de redonner du sens à votre vie ?
Je vous propose de pendre un moment rien que pour vous, de vous accompagner pour y voir plus clair dans votre vie, d’acquérir une meilleure connaissance de vous-même, de reprendre confiance en vous pour devenir acteur de votre vie.
Ma triple compétence de sophrologue, d' hypnothérapeute et de coach en développement personnel et professionnel, mes formations solides, mon expérience, ma pratique ainsi que ma capacité d’écoute et ma bienveillance, me permettent de vous proposer un processus très complet, adapté spécifiquement à vous selon vos besoins et votre objectif, que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel : des clefs pour aller vers vous-même !
La sophrologie :
En favorisant la détente par des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation (suggestions mentales positives), la sophrologie vous permet d’acquérir une meilleure connaissance de vous-même, d’améliorer votre bien-être, de développer tout votre potentiel afin d’affronter tous les défis du quotidien avec sérénité !
La sophrologie s’adapte aux situations et aux besoins spécifiques de chaque individu.
- Apprendre à mieux gérer le stress, diminuer l’anxiété, gérer ses émotions
- Se détendre, retrouver une meilleure qualité de sommeil
- Gérer les changements personnels ou professionnels (séparation, gestion du deuil, burn-out, etc.)
- Améliorer votre concentration, votre mémoire
- A vous préparer pour un examen, un entretien….
Pour qui ?
Pour les enfants, les adolescents, les adultes, les seniors. La sophrologie s’adapte aux situations et aux besoins spécifiques de chaque individu.
L’hypnose :
L’état d’hypnose permet d’accéder à vos ressources connues ou non connues du conscient. Il vous permet d’accéder à des solutions afin de mettre en place de nouveaux apprentissages, de nouveaux comportements et ainsi faciliter des changements pour votre bien être au quotidien.
- Stress, anxiété
- Changement de comportements : Peurs et phobie, traumas émotionnels, physiques)
- Changement d’étapes de vie (retraite, départ des enfants, changement de travail, divorce, séparation, etc.)
- Deuil d’un être aimé, d’une relation
- Changement d’étapes de vie (retraite, départ des enfants, changement de travail, divorce, séparation, etc.)
- Deuil d’un être aimé, d’une relation
- L’hypnose pour maîtriser la douleur
- L’hypnose pour se libérer des addictions et des comportements compulsifs :
- Arrêt du tabac ou autre addiction.
- Troubles du comportement alimentaire.
Pour qui ?
Pour les adolescents, les adultes, les seniors.
Le cabinet est désinfecté entre deux rendez-vous.
Vous pouvez aussi me contacter pour vos séances en visioconférence et n’hésitez pas à me contacter par téléphone.
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais des séances de sophrologie et d’hypnose. Vous pouvez vous renseigner auprès de votre mutuelle.
L’accompagnement en sophrologie et en hypnose intervient en tant que technique complémentaire à la médecine conventionnelle et ne saurait se substituer à celle-ci.
Contres indications : troubles dissociatifs, et psychiatriques
Stephanie Mallet 19 rue Catherine de La Rochefoucauld
75009 Paris
Informations pratiques
Moyens de transport
Métro - Saint-Georges (ligne 12)
RER - Haussmann Saint-Lazare (ligne E)
RER - Auber (ligne A)
Parking public
Parc Trinité
12 Rue de la Tour des Dames, Paris
Informations pratiques
Stéphanie est d’une écoute et une bienveillance sans égal.
Un joyeux mix entre sophrologie et coaching (pas encore eu l’occasion de faire une séance d’hypnose) qui permet de rendre ses séances très personnalisées et constructives.
Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Antoine. A -
RDV
24/01/2025 - il y a 3 mois -
Via Google
Grande professionnelle où la bienveillance permanente prend tout son sens. Stéphanie m'a accompagnée pour affronter une période stressante de ma vie. Merci pour toutes les clés délivrées lors de nos séances et qui continuent de m'aider aujourd'hui en toute sérénité et confiance. Stéphanie m'a été recommandée par mon médecin traitant.
Valérie B. -
Consultation
16/12/2022 - il y a 2 ans -
Via Google
Stéphanie est d’une bienveillance incroyable déjà dans son accueil puis tout au long des séances. J’ai été la consulter pour un problème de sommeil. Nous avons travaillé ensemble la respiration avec des séances de sophrologie que Stéphanie a renforcé avec des séances d'hypnose à travers desquelles j’ai appris beaucoup sur les raisons de mes insomnies. J’ai d’ailleurs poursuivi de façon autonome ce travail avec tous ses conseils. Je me suis sentie portée et mes nuits sont bien plus calmes et reposantes ! Merci beaucoup Stéphanie !
Isabelle M. -
Consultation
17/09/2022 - il y a 2 ans -
Via Google
Formations
2022 Certification de praticien en hypnose Ericksonienne - Formation Sophrenzen (FFHTB)
2022 Spécialisation hypnose Gestion du poids
2022 Spécialisation hypnose Comportement tabagique
2022 Spécialisation hypnose Gestion de la Douleur
2022 Spécialisation instructeur en Autohypnose
2019 Certification de sophrologie, certification enregistrée au répertoire des Certifications Professionnelles Nationales de sophrologie -RNCP
2017 Formation de sophrologue à IFS- Institut de Formation à la sophrologie
2021 Certification "Accompagner le changement avec la démarche coaching" Certification enregistrée au répertoire spécifique de la Commission Nationale de la Certification Professionnelle (CNCP°
2019 Formation Chez Dialogue coach -Evolusens
Experiences
Depuis 2019 Cabinet - Paris
Associations
Membre - Chambre syndicale de la sophrologie