Je suis Jessica Sevos, psychologue spécialisée en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle.

Je reçois et accompagne les adultes à partir de 18 ans à mon cabinet de l'Arbresle les lundis et vendredis. Je consulte les mardis, mercredis et jeudis à l'hôpital de jour Addipsy, à Lyon 7e.

Décider d’aller consulter un thérapeute n’est pas toujours chose facile... Pourtant, toute personne est susceptible de se retrouver face à une difficulté au cours de sa vie (personnelle, professionnelle, relationnelle) et avoir besoin d'aide pour la surmonter. La consultation peut être motivée par une raison précise et identifiée (traumatisme, phobie, addiction, etc.) ou un sentiment plus diffus (mal-être, sentiment d'impuissance, angoisses non définies).

Dans un cadre bienveillant, non jugeant et respectant la confidentialité, je propose un accompagnement thérapeutique collaboratif, respectueux de votre rythme. En fonction de votre demande et de votre situation, nous travaillerons ensemble sur votre problématique en utilisant les techniques des thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles.