Hypnose thérapeutique ericksonienne assortie de la PNL, de l'EFT et du RITMO.

Ces pratiques complémentaires sont utilisées au cours des séances :

- l'hypnose, qui est à la fois une thérapie et un état modifié de conscience, nous permet de mieux gérer nos émotions, de modifier certains comportements gênants et troubles désagréables ;

- la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) qui permet de clarifier nos objectifs et mettre à jour nos vrais buts. C’est-à-dire accroître notre motivation, notre efficacité, en ayant accès à ce qui est vraiment important pour nous ;

- l'EFT, une technique de libération émotionnelle basée sur des points d'acupression qui relient nos méridiens à nos émotions. Elle apporte un rapide soulagement par rapport à nos émotions désagréables, compulsions, phobies, etc. ;

- la méthode RITMO (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires), apparentée à l'EMDR, vise à apaiser les émotions générées par un traumatisme et également les autres sensations désagréables et gênantes grâce à une séance de désensibilisation.

Les bienfaits permettent notamment de :

- bien gérer son stress, ses angoisses, ses émotions ;

- améliorer ses performances et sa créativité ;

- renforcer sa confiance et son estime de soi ;

- améliorer son confort de vie ;

- devenir non-fumeur ;

- soulager les douleurs ;

- traiter le surpoids et réguler le poids ;

- maîtriser ses phobies ;

- un meilleur sommeil, etc.

Quelques séances, au cabinet ou à distance, dans le cadre d'une écoute active et bienveillante, permettent des changements efficaces et une meilleure connexion à ses capacités et ressources.

Les séances sont complémentaires à un éventuel suivi médical.

Il est nécessaire de consulter votre médecin prescripteur pour toute modification du traitement en cours (charte disponible).

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Néanmoins, certaines mutuelles prennent en charge en partie un certain nombre de séances par an sur note d'honoraires : renseignez-vous.

Toute séance non annulée ou modifiée 48h à l’avance, est due.