J’accompagne adolescents, adultes et couples dans leurs difficultés de vie : stress post-traumatique, anxiété, dépression, profils neuro-atypiques, dépendances, problèmes relationnels, problèmatiques liées à la sexualité...

Ma pratique s’appuie sur différentes formes de thérapie :
• les thérapies comportementales et cognitives (TCC), pour mieux gérer émotions et pensées,
• un accompagnement autour des addictions (alcool, tabac, substances, comportements compulsifs),
• le soutien face aux difficultés intimes et sexuelles,
• une approche en criminologie pour comprendre et dépasser certaines situations de violence ou de victimisation,
• la prise en charge des névroses, troubles anxieux et dépressifs.

Mon objectif est d’offrir un espace d’écoute, de soutien et de changement concret, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

 Chaque personne est unique : je prends le temps de m’adapter à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins.
Accompagnement des adolescents : j’ai développé une vraie aisance pour les écouter et les soutenir. Avec eux, je crée un cadre où ils se sentent compris, respectés et en sécurité, pour pouvoir exprimer ce qu’ils vivent et avancer à leur manière.