Azri Mohamed, psychologue clinicien - psychothérapeute spécialisé en Thérapies Cognitives, Comportementales et Émotionnelles (TCCE), diplômé de l’Université de Strasbourg. Je propose des accompagnements thérapeutiques pour une pluralité de problématiques auprès d’adultes dans une cadre authentique, bienveillant, professionnel et non-jugeant.

Liste non-exhaustive des difficultés et problématiques auxquelles les TCCE peuvent répondre : 

Phobies et attaques de panique / Dépression / Gestion du stress  / Affirmation de soi / Trouble anxieux généralisé  / Questionnements identitaires / Trouble bipolaire / Troubles de la personnalité et difficultés relationnelles / Deuil / Régulation des émotions / TOC / Sommeil et douleur chronique / Troubles du comportement alimentaire / Événements de vie difficile et besoin de soutien / Stress post-traumatique / Perfectionnisme / Trouble anxieux non-spécifié et intolérance à l'incertitude

Comment se passe la thérapie ? 

• L’accueil et la rencontre pour vous connaître ainsi que vos difficultés. C’est un premier temps de recueil afin d’être assuré que les TCCE et mes compétences correspondent à votre objectif.

• L’évaluation initiale nous permet d’analyser votre problématique sous l’angle des TCCE de telle sorte que l'accompagnement soit le plus personnalisé et pertinent possible: votre histoire passée et les facteurs d'influence, une analyse du problème présent et une compréhension globale de votre problématique pour se fixer des objectifs thérapeutiques précis et pertinents.

• La psychothérapie en tant que telle où nous expérimentons diverses stratégies et exercices à entraîner dans votre contexte de vie et par le dialogue, explorer d'autres perspectives et possibilités de changement. Nous faisons un aller-retour entre vos progrès et les obstacles pour s’adapter au mieux à votre rythme. 

• Le maintien des acquis vise à prévenir de futures difficultés et à pérenniser ce que vous avez appris et expérimenté durant la thérapie.

N'étant pas encore suffisamment formé, je n'accompagne pas les difficultés autour du TSA, la parentalité et les usages problématiques de substances.